老年前列腺增生症是老年男性的常见病之一。50岁以前很少造成临床问题，50以后50%～75%的男性有前列腺增生的症状，70岁以上的男性90%以上有前列腺异常。我国随着人均寿命的增长。前列腺增生症的发病率逐渐增加，成为泌尿外科和老年医学的一个重要的课题。中老年前列腺增生有哪些症状？治疗前列腺增生的注意事项有哪些？一起看看吧。
1中老年前列腺增生有哪些症状
频繁排尿：无论白天、晚上，排尿次数变得越来越多，远远超过正常的次数：白天3—4次，晚上1—2次。
排尿困难：排尿时，会有尿等待、排尿不畅的情况。有时候要在厕所旁站好一会才能排出尿。
排尿无力：虽然尿很急，但排尿时没有冲力，尿液的射程和速度会受到影响。前列腺增生患者的尿流不仅很细，而且排出时会有无力感，导致尿液不能成为一条抛物线，甚至会出现中断的情况。
排尿中断：会导致膀胱内的尿液无法完全排出，“囤积”在膀胱里，导致尿液浓度过高，晶体集结容易形成结石，结石又会导致尿液中断。
尿痛、尿急：前列腺怎生患者由于尿液无法完全排出，容易滋生细菌，发生尿路感染，导致排尿疼痛，一有尿意就想排尿，但排尿又不通畅，恶性循环。
血尿：前列腺肥大充血，容易引起血尿。
精神问题：疾病同时会给患者的精神造成严重影响，容易出现萎靡不振、精神恍惚等症状。
提醒：前列腺增生是男性的常见病，特别是中老年男性，更容易因为抵抗力下降导致前列腺增生。
2治疗前列腺增生的注意事项
1、注意饮食。禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。前列腺增生症一定要做好饮食方面的护理。
2、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。
3、不宜憋尿。一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。
4、夫妻生活要控制。预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是夫妻生活要适度，不纵欲也不要禁欲。夫妻生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
5、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。
3得了前列腺增生怎么办
一、腔内热疗：
腔内热疗是前列腺增生的保守疗法之一，其包括微波、射频、高温(﹥70°C)微波，高温射频等。主要用于年老体弱不能耐受手术者，能起到消炎、止痛、改善受热组织周围的血循环，达到改善症状作用。
二、气囊扩张：
专家介绍，所囊扩张治疗前列腺增生具有简便、安全、住院时间短等优点，适用于高危不宜手术的患者。术后有少量出血，经留置导尿管，冲洗膀胱，可在短时间内控制出血。术后大部分患者出现膀胱痉挛，可用解痉药物缓解症状。
三、电化学治疗：
前列腺增生的保守疗法有哪些?专家指出，电化学治疗是由电化学前列腺增生治疗仪发出的直流电，通过治疗导管作用于前列腺组织，使其中的水、电解质电离，产生正、负离子。
这些离子分别向位于前列腺部位的治疗导管上的正负两极聚集，在正负电极周围分别产生强酸和强碱，使增生的前列腺腺体变性、凝固、坏死、脱落，在前列腺部尿道形成一腔洞，使排尿畅通。
4如何避免患上前列腺增生
1.用药遵医嘱服药，勿随意增减药量或停药。
2.饮食饮食宜清淡易消化，忌食辛辣、肥甘、刺激性的食物，少进食酒类。
3.运动 适量体育活动.如慢步走、打太极拳，不宜久坐。
4.情志 保持心情平静，切忌忧思恼怒，指导患者选择听音乐、散步、聊天等方式舒缓情绪。
5.生活起居 保证充足的休息，起居有节;避免过劳，纵欲过度或忍尿不解;注意个人卫生，保持会阴部清洁，勤换内衣裤;坚持参加体育锻炼，增强抗病能力。
6.定期复查 遵医嘱定时复诊，若出现恶心呕吐、腹胀腹痛、尿路阻塞等症状及时就诊。
5前列腺增生吃什么好
1，膀胱湿热 可选择偏凉润、滑利、渗湿的食物，如菠菜、空心菜、芹菜、黄花菜、黄瓜、苦瓜、梨、藕、冬瓜、西瓜等。食疗方：绿豆饮、滑石粥。
2，肺热壅盛 宜食生藕、木耳、萝卜、荸荠、梨等，可用麦冬、菊花、薄荷煎水代茶饮，凉拌鱼腥草等清肺泄热之品。食疗方：茯苓粥、五汁饮、车前叶粥。
3，肝郁气滞 宜食柑橘、茄子、丝瓜、黄瓜、苦瓜等疏利、滑润食物。食疗方：莴苣子粥。
4，浊瘀阻塞 宜食木耳、山楂、海带、洋葱等行瘀散结之品，可用金钱草煎水代茶饮。食疗方：木耳红枣汤、桃仁薏苡仁汤。
5，脾气不升 宜食山药、茯苓、大枣、莲子等健脾益气之品。食疗方：薏仁大枣粥等。
6、肾阳衰惫 宜食莲子、山药、龙眼肉、枸杞子等温补肾阳之品。食疗方：芡实茯苓粥、当归生姜羊肉汤等。
