经常戴耳机听歌入睡,到底会给身体带来哪些影响?医生告诉你答案1
很多都喜欢热闹的环境,喜欢聚在一起,但是总会有一段时间需要适当的安静。静下心来去做事,或者思考一下今后的计划。有的人习惯在人群吵闹之中待上耳机,给自己营造一个舒适的氛围。甚至有的人,不管出门在外还是睡觉休息的时候,也会把耳机戴上,放上音乐。沉浸在自己的世界里。
有的人甚至已经习惯这种方式,必须得听着歌才能入睡。那么,经常戴耳机听歌入睡,到底会给身体带来哪些影响呢?一位医生告诉你答案。
首先,长时间的坚持做一件事,就会形成习惯,甚至会严重依赖。如果经常性的带耳机听歌进入睡眠,就会成为一个作息。一旦停下来,就会影响正常的休息。可见,这样的行为还是会造成负面影响的。
其次,如果长时间的这样做,就会对听力带来问题。尤其是音量高的时候,会伤害到耳膜。还会偶尔的发生耳鸣的状况,当然也会头晕恶心,有的甚至还会产生幻听。
再者,睡觉的时候,人的身体是处于没有意识的情况,经常会翻身等。那么耳机的线极有可能缠在脖子上,第二天起来是会不舒服的,当然了也会加快损耗耳机的使用寿命。
最后,就是耳机长时间接触耳朵内部,就会给细菌生长的时间。况且有时候耳机掉在地上了,捡起来又塞上了,多少都会把外界的脏东西带进耳朵,耳朵有可能因此感染发炎的。