大多数的老年人都有这贫血的情况，如果贫血的话在饮食方面多加注意也是可以改善的，那么老年人贫血饮食应该注意些什么呢？下面我就来为大家做一下简单的介绍，如果大家有需要的话，就跟我一起来看看下面的文章了解一下吧。
1老人缺血是什么病
1、老人缺血是什么病
缺血性心脏病:又称冠心病,是一种与年龄有关的疾病,老年人发病率高,是由于冠状动脉与其粥样硬化引起心脏缺血所致。心脏为需氧器官,需要充足的氧来供给心脏收缩所需要的能量,当心脏的耗氧量超过冠状血流所提供的血氧则产生缺血引起心绞痛。心电图表现为T波流量,ST段下降,这就是典型的缺血性心脏病。老人缺血是什么病
2、老年人缺血性心肌病是什么
缺血性心肌病(ischemic cardiomyopathy,ICM)是指由于长期心肌缺血导致心肌局限性或弥漫性纤维化,从而产生收缩和(或)舒张功能受损,引起心脏扩大或僵硬,充血性心力衰竭,心律失常等一系列临床表现的综合征。
3、老年人缺血性心肌病的症状体征
心肌缺血和心肌梗死或坏死对心室的不同作用,使缺血性心肌病具有各种不同的临床表现,根据患者的不同表现,可以将缺血性心肌病划分为两大类型,即充血型缺血性心肌病和限制型缺血性心肌病,它们的临床表现分别非常类似于原发性心肌病中的扩张型和限制型心肌病。
2老年人贫血的原因
1、老年人贫血的原因
1.1、营养不良
老年人消化功能减退,尤其是合并有消化道疾病的老年人,食欲不佳,容易营养不良,特别是叶酸、维生素B12、铁等摄入不足,导致生血原料减少,进而引起贫血。
1.2、造血功能衰退
骨髓是成年人的主要造血器官,随着人体衰老,骨髓中的造血组织逐渐被脂肪和结缔组织代替,老年人的造血功能随之衰退。
1.3、生血因子不足
老年人的激素分泌降低,刺激造血的作用也随之下降。
1.4、多种慢性疾病
老年人常患各种慢性疾病,也会影响造血功能。如慢性肾脏疾病,会导致红细胞激素分泌下降,使红细胞生成不足。自身免疫疾病等因素会导致不同程度的贫血。各种慢性感染会造成铁代谢的紊乱,引起贫血。另外,恶性肿瘤中晚期几乎全部合并有贫血。
1.5、不适当的用药
老年人由于身体的原因,会使用多种药物,如治疗甲亢、糖尿病和肿瘤的药物,长期使用某些药物会抑制血细胞的生成。
3老年人贫血饮食应该注意些什么
铁是构成血红蛋白的主要成分之一。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、肾脏、心脏、肚等。海带含有丰富的铁，每百克海带含铁量高达150毫克，比猪肝高6倍。紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、桔子、菠萝等均含有丰富的铁质。民间常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品，有一定的科学道理。食物中铁质的吸收与胃酸有着密切关系。现代医学研究证明，铁元素只有从三价转变成二价才能被人体吸收，在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁。如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、苜蓿、酸黄瓜、酸菜等。
维生素c可促进铁质的吸收和利用。如果缺少维生素c，食物中铁质再多也无济于事，因为维生素c可使三价铁转变为二价铁。因此，为了促进铁质的吸收，应食入含维生素c丰富的食物。如新鲜的蔬菜和水果，尤其是绿色蔬菜和酸性较高的蔬菜，如番茄、桔子、酸山楂。
维生素b族(维生素b12、叶酸)是红细胞生长发育必需的物质，动物肝脏、肾、瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应食用足够的蛋白质，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往有食欲不佳和消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、形，以引起患者的食欲。事实上，烹调良好的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
4老人贫血要警惕出现肠癌
对于生活在大都市的老年人来说，贫血这种“清贫病”仿佛已经很遥远。事实上，这些年随着人们生活水平的提高，高血压、糖尿病等“富贵病”让人应接不暇，而贫血也并未远离，而且在老年人中的发病率仍然高达35%。
专家指出，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会加重他们原有的慢性病，而且贫血背后有时还隐藏着消化道出血、恶性肿瘤等不容忽视的严重问题。 “因此，老年人如果出现乏力、头晕等症状，不要以为只是心脏有毛病或脑供血不足，还要留意一下自己的血色素，看有没有贫血。”专家提醒说。
老伯贫血查出晚期肠癌
今年72岁的陈伯最近上楼梯总觉得上气不接下气，腿发软，吃饭也没什么胃口，老伴建议他到医院做个检查。医生根据陈伯的陈述让他做了个血常规，结果发现 陈伯血液中的血红蛋白数值只有110克/升，属于贫血。由于担心贫血背后可能隐藏了消化道出血等问题，医生建议陈伯再做个胃镜检查。然而，胃镜检查显示陈 伯只有浅表性胃炎。一个月后，陈伯贫血加重，再做肠镜，终于发现晚期肠癌，正是肿瘤的慢性出血导致了贫血。
5贫血老人或因慢性肾衰
退休在家的刘先生半年前开始出现面色苍白、疲乏无力、食欲不振的情况，去医院检查后被诊断为贫血。但经过一段时间的治疗，用了很多药之后，仍不见好转。医生建议他再去查查肾功能，结果发现，刘先生肾功能中度损害。进一步检查后确诊，刘先生的贫血是因为慢性肾衰所致，实为肾性贫血，而不是此前认为的营养性贫血。对症治疗后，刘先生的贫血很快得到了改善。
贫血是临床常见的一种症状。引起贫血的原因很多，但很少有人会想到肾脏疾病。实际上，肾病病人发展到中、晚期（如慢性肾功能衰竭）常会发生贫血，不经正确治疗，贫血将进一步加重，严重影响健康。
贫血老人或是慢性肾衰引起
肾脏疾病中晚期为什么会出现贫血呢？在红细胞的整个生成过程中，包括血红蛋白的合成、红细胞的成熟等，都与肾脏分泌的红细胞生成素有极为密切的关系。
肾病到了晚期，肾实质已经受到严重破坏，使得肾脏的红细胞生成素减少，它对骨髓的刺激作用因此减弱，进而使红细胞的生成和成熟发生障碍，因此出现进行性贫血。
慢性肾衰时，人体的代谢废物（如甲基胍）从尿中排出减少，在血液中的浓度升高，此种物质能加速红细胞破坏，使红细胞的寿命缩短，从而引起慢性贫血。
此外，慢性肾衰病人长期低蛋白饮食，体内蛋白质合成减少，但尿中却有大量蛋白质丢失，再加上病人多有厌食、恶心和呕吐等症状，小肠吸收功能也不好，结果使造血原料（如铁、叶酸、维生素等）摄入不足。这些因素也可使患者发生营养不良而导致贫血。
