人们都说眼睛是心灵的窗户，可是我们五官当中，鼻子又何尝不是很重要的器官呢?鼻窦炎有哪七大症状表现?鼻窦炎是以鼻塞、浓涕、头痛为主要症状的一种鼻科疾病，为尽量避免鼻窦炎的发生，需要在平时多注意锻炼身体、衣着适度、多呼吸新鲜空气等，全面进行鼻窦炎的预防保健。此外，了解其发病时的具体症状也是预防鼻窦炎加重的重要措施。下面一起来了解一下。
1患上鼻窦炎如何做好日常护理
1、 保持生活环境的空气的清新，在寒冷干燥的冬季到来的时候，可以用加湿器在卧室进行空气加湿，预防鼻腔内的干燥，能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生，要保证加湿器的卫生，经常记得清洗，以免滋生细菌。
2、 在擤鼻涕的时候，要注意不要过度的用力，以免将鼻涕擤入鼻腔，造成反复感染，可以轻轻的擦拭鼻腔，或者将鼻涕吸入喉咙，再咳嗽出来。
3、 可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通常，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
4、 如果鼻腔部位感觉疼痛，就用指压解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦，可以促进鼻腔毛细血管的血液流动，缓和鼻部的不适感。
5、 多喝水，可以有效的促进鼻腔的湿润和通常，每天保证充足的水分，可以保持鼻腔血液的流动性，多喝热的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶，更容易使粘液流动。
2认清鼻窦炎从症状出发
1.鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。
2.多可出现-侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞。
3.患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发库、咳嗽和咳痰，甚至恶心。
4.前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。
5.晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。
6.头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。
7.眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻、午后重的枕部头痛，达可能是蝶窦炎。
3鼻窦炎治疗时的误区会有哪些呢
1、常把鼻窦炎当做普通感冒来处理，鼻窦炎的症状和体征与普通的感冒症状相似，诊断有一定困难，具有以下特征应想到鼻窦炎的可能，及时到耳鼻喉医院就诊。感冒症状如流鼻水、咳嗽经过治疗仍超过十天以上，且伴有轻微发烧;感冒之后一直没有改善的黄、绿鼻涕;每年都多次患上呼吸道炎症，发热伴有脓性鼻涕;持续两周以上的咳嗽，尤以夜间有痰的咳嗽为主;清晨时分明显的眼皮周围水肿;有时眼角可见脓状分泌物;较大的小朋友可能会描述如眼周围胀痛，前额头痛，脸颊疼痛等症状。
2、轻视鼻窦炎的治疗，由于鼻窦炎是常见病，许多人因此对其放松了警惕，济南耳鼻喉医院专家介绍，鼻窦炎虽是小毛病，但危害极大。在工作学习方面，成年人会因为鼻窦炎引起头痛，脑子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下;而青少年则由于鼻窦炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩显著下降。因此对鼻窦炎千万不可掉以轻心，应当及时治疗，以避免引发严重并发症。
4小儿鼻窦炎的食疗方
小儿鼻窦炎患者在治疗用药的同时，配合饮食疗法，有相得益彰之功。
肺气虚寒型 常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒等刺激，鼻塞及流涕加重，并有疲倦、气短、头晕或有咳嗽，舌质淡，苔薄白，脉缓。
参苓粥 党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。
北芪炖乳鸽 北芪20克，怀山药15克，红枣8枚(去核)，生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，与上述药物放入炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。
脾气虚弱型 常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退、少气乏力、食少腹胀、面色苍白、便溏，舌质淡，苔薄白，脉缓弱。
白术苏叶猪肚粥 白术30克，苏叶10克，猪肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
扁豆芡实山药粥 扁豆30克，怀山药30克，芡实30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。
5小儿鼻窦炎的引发原因
引起小儿鼻窦炎的原因很多，以下是最常见的三个原因，主要都是感冒、鼻炎等疾病处理不当，让病情加重从而发展为鼻窦炎。
1 、感冒
这是最常见的原因。小孩平均每年感冒6- 8次，每次感冒有5 -10 %会合并鼻窦炎，而大人只有0.5 -1 % ;当小朋友感冒没有完全治愈的话，就很有可能会变成鼻窦炎。
2 、过敏性鼻炎
因为小儿的过敏性鼻炎多半是遗传所致，因此从小就患有过敏性鼻炎的人非常多，根据统计，父母都有过敏性鼻炎的，小孩约有80 %以上或有过敏性鼻炎，父亲或母亲一方有过敏性鼻炎的，则小孩有50 %会遗传，而小孩的过敏性鼻炎约有50 %会并发鼻窦炎。
3 、免疫功能，鼻窦功能尚未成熟
年纪越小，鼻窦炎的机率就越大;七岁以上，因为免疫功能以及鼻窦功能渐渐趋于成熟，鼻窦
