过敏性鼻炎主要分为季节性鼻炎和常年性鼻炎两种。其症状主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子和眼睛痒,严重的患者会连续打十几个喷嚏。过敏性鼻炎跟气候多变、温差变化大及空气中的花粉、粉尘等含量较高有一定的关系。过敏性鼻炎有哪些表现?下面一起来详细了解一下。
1过敏性鼻炎患者的日常护理
过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面:
●避免接触过敏原;
●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;
●戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。
●采用正确的擦鼻方法;
●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
饮食禁忌过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。
2入秋就鼻痒可能是过敏性鼻炎
什么是过敏性鼻炎?医学上将它称为“变应性鼻炎”,因为它是特应性个体(即过敏体质的人)在接触致敏原(即引起过敏的物质)后产生的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要临床表现的鼻粘膜慢性炎症性疾病。也就是说,它实质上是鼻腔受外来刺激所导致。
千万别小看过敏性鼻炎,它可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎、耳痒等,或伴发以上腭痒、咽痒咳嗽等为症状的过敏性咽喉炎,或伴发过敏性结膜炎,会让人眼睛痒、不停流泪、眼涩不适、眼红等等。
有些诱发过敏性鼻炎的过敏原很常见,比如大家熟知的吸入性物质:室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等;食物性过敏原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等;还有一些接触性的过敏原:化妆品、汽油、油漆、酒精等。
专家介绍,除上述三大类外,其实某些细菌及其毒素,甚至冷热变化、温度不调等物理因素,人体的内分泌失调或体液酸碱平衡失调等,都可引致过敏性鼻炎发作,更别说多因素作用的情况。
季过敏性鼻炎高发,是因为每年八九月份,秋高气爽,空气中大量花粉飘散,病情轻者,10月初症状就会消失;病情重者,能引起鼻自主神经紊乱、伤害性感觉神经暴露,部分患者还可并发细菌感染,病程延至12月。
3过敏性鼻炎的四种主要危害
(一)鼻塞:程度轻重不一,单侧或双侧,间歇性或持续性,亦可为交替性。
(二)嗅觉障碍:如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者,多为暂时性。这也可作为过敏性鼻炎症状的一种。
(三)大量清水样鼻涕:但急性反应趋向减弱或消失时,可减少或变稠厚,若继发感染可变成粘脓样分泌物。这也是过敏性鼻炎症状之一。
(四)鼻痒和连续喷嚏:每天常有数次阵发性发作,随后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人,有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒,这是常见的过敏性鼻炎症状。个治疗过程智能控制,低温操作,精准定位,消融病灶彻底,保持黏膜完整,不伤周边正常组织,有效阻断复发与并发症的根源,仅需20分钟完成,最适合事务繁忙和对疼痛敏感的病人。
4过敏性鼻炎忌口
1.不能吃易上火的东西:比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。
2.戒刺激性的食物:如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
3.戒酸性食物:酸度较高的水果,如凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
4.戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
5.炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中,如菠箩,胡箩卜,西红柿,油菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中。
5过敏性鼻炎患者如何饮食呢
辛苏饮
组成:辛夷10克,苏叶15克,生姜5克,葱白一段。
制法:将上述药物共水煮取汁,温服,每日一次,连用数月。
适用:改善鼻塞、流清涕等。
辛夷煮鸡蛋
组成:辛夷20克,鸡蛋2只。
制法: 上两物共加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤,每日一次,连服一周。
适用:改善鼻塞、流涕等。
通窍饮
组成:川芎12克,白芷10克,葱白20克。
制法:以上各药物水煎服用,每日一次,连用一周。
适用:改善鼻塞、头胀痛等。
辛夷豆腐汤
组成:辛夷15克,豆腐250克。
制法:将两物同煮,喝汤吃豆腐,每日一次。
适用:改善鼻塞、头胀痛、流涕等。
菊花粥
组成:菊花15克,桑叶15克,粳米60克。
制法:先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,每日一次。
适用:改善头胀痛、流脓涕及嗅觉功能。
滋阴茶
组成:萝卜30克,刺梨2个,辛夷10克,沙参10克,麦冬10克,生地10克。
制法:将以上药物水煎取汁代茶频饮。
适用:改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅觉功能。
大葱半夏膏
组成:大葱10克,半夏6克,冰片少许。
制法:将半夏烘干,研为细末、过筛,和大葱共捣如膏,再加入冰片少许调匀。取少量用纱布包裹塞鼻中,左右两侧交替使用30分钟后拿掉,每日2~3次。
适用:明显改善鼻塞作用。