眼底出血是一种眼科疾病，严重影响眼部健康，严重者甚至会引起并发症，一旦患上了就会给生活和工作带来很多影响。那么眼底出血的发病原因及治疗方法有哪些？下面为大家做详细的介绍。
1眼底出血的发病原因
眼底出血以毛细血管病变最为常见，主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出;其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或全身病变，血液动力学的改变、血液粘稠增高、静脉血流迟缓或滞留、静脉血栓、静脉壁的炎症等;由动脉方面发生的出血比较少见，主要见于血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。眼底出血的病因可分为以下几类：
(1)机械性阻塞，如血栓。
(2)炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎，视盘血管炎。
(3)全身性血管病和血液病，如高血压，糖尿病等分别引起高血压性视网膜病变和糖尿病性视网膜病变。
(4)视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。这些原因常引起增殖性视网膜病变、新生血管性青光眼等眼部严重并发症，如不及时有效的治疗，常可导致失明。
中医认为：气温则血活，气塞则血凝，临床上气虚不摄或气虚运行迟滞，或气滞血行受阻则容易引起上眼底出血，瘀血阻滞目络，常导致眼前浮云飘移，如旌旗拂摇，视物黑茫不见，反复发作，可出现眼部胀痛等，直至失明。
2眼底出血应如何治疗
一、出血期，采用止血化瘀法
特点：出血开始或有反复出血倾向，发病时间多在15天内，视网膜上点片状出血或以视乳头为中心，放射状出血，颜色鲜红。
二、瘀血期，采用活血化瘀，行气通络
特点：发病于出血后的15-45天之间，无新鲜出血，眼底可见暗红色出血及渗出灶。治疗以活血化瘀，行气通络为主。
三、吸收与机化期采用，活血化瘀，利湿散结
特点：发病于45天以后，病积日久，眼底出血黯黑，有黄白色渗出病灶 ，黄斑束样水肿，视网膜色泽呈暗黄秽浊，或见脉络膜闭塞呈白线状，有增殖机化物。
四、宁血益气，标本兼治
特点：是治疗血症的第四大法宝，根据气为血帅，血为气母，气行则血行的理论。宁血益气的目的是为了消除病因，因而它不是用于消瘀之后，而是用于本病治疗的全过程。是为了防止眼底反复出血，所以用药安之，此法对眼科血证尤为重要，因为视网膜出血是以反复出血为特征。很多病例首次出血，吸收较快，视力恢复也较明显，但以后由于反复多次出血，不仅瘀血难治，而且可发生严重并发症，视力无法恢复。用宁血益气法，可以标本兼治。
3眼底出血的护理知识
1、多吃水果和纤维食品
鼓励多吃水果和富含粗纤维食品，防止大便干结，保持大便畅通，避免因排便用力屏气时使眼压升高发生血管破裂再度出血。这就是眼底疾病的护理方法之一。
2、眼底疾病的护理还有饮食要营养
饮食上应摄入富含营养和易消化食物，食物温度不宜过热。
3、忌烟酒和刺激性食物
忌烟酒、浓茶及辛辣等刺激性食物，忌食坚硬食物，避免咀嚼过度震动传至眼部。这也属于眼底疾病的护理措施。
4眼底出血患者需不需要戒烟酒
含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料眼底出血患者均忌用。
眼底出血患者除了要戒烟酒，还有做到下列的护理方法：
日摄热量计算好
眼底出血每天的摄入热量要计算好，对偏胖的病人供给热量应偏低，偏瘦的病人供给热量应偏高，从而使其体重向正常方向发展。
蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例
一般眼底出血病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%左右，脂肪20～25%，碳水化合物60～70%。蛋白质量正常者每日1.0g/kg，偏胖者每日0.8g/kg，偏瘦者每日1.2g/kg。脂肪的量与蛋白质基本相同。为防止血脂升高，应以植物油为主，如花生油、豆油、棉子油、菜子油等。黄油、奶油、动物油含豆油酸少，凡体重过高者均应忌食。
主副食品稳定好
眼底出血病人每日每餐中的主副食品应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意更换。
新用食品要了解好
新出现的治疗眼底出血的食品，或以前没有用过的食品，首先应了解其含糖量及其营养成分，凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。
生活规律要定量
眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对眼底出血病人尤为重要。眼底出血的病机是阴虚肝热，所以饮食应以滋阴清肝热的食品为主，如豆类、玉米面、荞麦面等。蔬菜应以绿菜为主的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、小白菜等，且忌食辛辣食品，如辣椒、生葱、生蒜等。油炸的食品也应少吃或不吃。
5预防眼底出血的方法有哪些
预防眼底出血必须要做到避免疲劳用眼，连续用眼一个小时应休息五分钟以上，可以看远处或做眼保健操或让眼睛闭上轻轻按摩使之放轻松，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。同时，在日常工作或学习中要保持适当的姿势，坐正身体，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，减少眼球暴露于空气中的面积，减少眼疲劳。这是很重要的预防眼底出血的方法之一。
预防眼底出血，建议人们多吃蔬菜水果，不但利于身体健康，而且对眼睛也有很好的作用，特别是柑桔类水果，能有效保护眼睛，预防眼底出血。而且，还要多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。还要保持良好的生活习惯，不熬夜，不过都用眼。
预防眼底出血，每天保证充足的休息时间，避免用眼过多。同时，建议用眼过长的朋友们应经常锻炼眼球，减轻眼疲劳，保护眼睛。例如：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。
平时注意要滋润眼睛，避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度来保护眼睛，有效预防眼底出血。
如果出现异常时候，如眼睛发红，有灼伤痛感等症状出现时，应让自己多点休息，若仍无效，请及时就医，避免造成不必要的眼部损害。
当你眼睛出现症状时，建议你到医院眼科做相关检查，确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，单凭症状无法确定病情，容易误诊，以免贻误病情，注意休息，禁忌辛辣食物，具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的治疗方案。
