一些美眉会有皮肤脱皮的现象，这让她们烦恼至极。其实，任何情况的发生都有其原因，皮肤脱皮也是一样。只有了解皮肤脱皮的原因，才能针对性改善肤质。下面为大家介绍引起肌肤脱皮的四个原因，我们一起看看吧。
1皮肤干燥脱皮怎么办
1.干性皮肤的换季原则就是一切以补水保保湿为中心。保湿洗面乳可以避免洗脸后的紧绷感。夏天使用的轻薄的保湿乳液已经不够滋润，可以换成滋养成分更多、含有一定油分的保湿霜，能更好地锁住皮肤中的水分。对于怎么补水也不“解渴”的干性皮肤，在秋季可以加一款保湿精华，给皮肤更深层的滋养。
2.秋季皮肤油脂分泌减少，混合肤质的人在基础保养中不再需要“分区而治”，完全可以全脸使用同样的保湿护肤品。如果T区出现油光加干皮的问题，补水的同时要注意每周给T区去角质。
3.混合肤质的人夏天往往更重视控油和清洁，到了秋季应该停用控油产品并减少清洁面膜的使用次数，换用温和的洁面产品和不含酒精的化妆水。补水保湿是秋季最重要的任务，对于混合型皮肤来说，可以早上用相对清爽的保湿乳液，晚上用质地厚重的保湿面霜，给皮肤更多的滋养。
4.秋天，各种肤质的人都应该使用保湿面膜，混合皮肤的人也不例外，如果夏天也在用保湿面膜，可以增加保湿面膜的使用次数。
2引起肌肤脱皮的四个原因
一、干性皮肤
本身是干性皮肤的MM就要从自身下手，及时为肌肤补充足够的水分，坚持做好肌肤的保湿工作。如坚持使用保湿化妆品，经常敷保湿面膜等等。
二、年龄
随着年龄的增长，皮肤开始老化，其保湿作用和屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少，这就使得皮肤角质层的含水量减少，从而引起皮肤干燥甚至脱皮。建议使用合适的保湿化妆品或者具有延缓衰老的化妆品或保健品。
三、皮肤病变
某些皮肤病如银屑病、鱼鳞病等发生病变最容易造成皮肤脱皮。建议积极治疗皮肤疾患，以免加重。
四、气候和环境
干燥寒冷的气候使得环境中湿度较低，如秋冬季，这是皮肤干燥脱皮最主要的外部因素;人们长时间使用洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，使得人的皮肤遭受化学因素的侵害;长时间的空调环境也是的皮肤自身湿度下降，变得干燥。
建议在平时多家注重皮肤的保湿工作，特别是在秋冬等比较干燥的季节;尽量保持室内的足够湿度，可在室内放一个加湿器;空调温度不要调得过低或过高，尽量避免外界不良因素的影响。
3脸上脱皮是什么原因
脸上脱皮是什么原因一：身体内部缺少水分造成脱皮
正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。
脸上脱皮是什么原因二：强烈的紫外线造成脱皮
强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!
脸上脱皮是什么原因三：肤质问题造成脱皮
干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。
4皮肤脱皮怎么缓解
第一步：选用温和型的洁面和卸妆产品
洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。
第二步：用化妆水来防止皮肤干干燥
洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。
第三步：涂抹保湿霜
外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，薇丽诗洋甘菊抗过敏保湿喷雾里的小分子团水渗透力强，特别针对敏感肌肤。干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。
第四步：敷上保湿面膜
因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
5皮肤脱皮是缺什么维生素
好!皮肤干燥一般是缺乏维生素A.慢性维生素A过多可表现为皮肤干燥粗糙脱发唇干裂皮肤瘙痒或低热等. 不知您平时有没有眼睛干涩的情况一般缺维生素A还有导致眼睛干涩的情况.
建议您补充β-胡萝卜素.β-胡萝卜素是维生素A原在人体肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下能转变成维生素A具有与维生素A同样的生理作用.由于体内β-胡萝卜素向维生素A的转变受到多种因素的灵活调空不会过多地生成维生素A因而β-胡萝卜素没有维生素A醇的潜在毒性.相对维生素A而言β-胡萝卜素要安全得多.β-胡萝卜素补充剂通常是以胶囊和胶壮物的形式出现.因为β-胡萝卜素是脂溶性的故应该与至少含3克脂肪的餐膳一起食用以确保它们能被吸收. 也可补充适量鱼肝油.预后护理：食补：动物肝脏含有丰富的维生素A含β-胡萝卜素最丰富的来源是绿叶蔬菜和黄色的橘色的水果 ( 如胡萝卜菠菜生菜马铃薯番薯西兰花哈蜜瓜和冬瓜). 大体上越是颜色强烈的水果或蔬菜越是富含β-胡萝卜素.
