何仙姑宝诰
至心皈命礼
增城钟异，楚水流芳。守十年不字之贞，葆七世童真之体。仙桃授而辟谷，岁未及笄；云母餐而飞行，步如有鹤。拒伪周之宣召，注念贞观；显天宝之神奇，香生石室。月姊爱与缝裳，麻姑进而酌酒。三醉瑶池，不失容于王母；六毫顶放，本应瑞于何家。丈夫之气概伟然，巾帼之铅华全易。白璧无瑕，金华膺宠，大悲大愿，至孝至慈。青霞洞天仙姥（音姆），宏慈妙法元君。
何仙姑祖师，八仙中唯一的女仙，道教尊为“宏慈妙法元君”、大圣青霞仙姥等。因其形象多为一手持荷花的女仙，巧降及时雨、治世渡生，故民间称其为荷仙姑。关于何祖的身世来历众说纷纭，各地庆祝何仙姑诞辰者甚多。一般以为，何仙姑祖师圣诞在四月初十。
▲明代《绘图列仙全传》中的何仙姑像
据《历世真仙体道通鉴后集》《历代神仙通鉴》等书中说，何仙姑是唐代武周时期广东增城县何泰之女，住云母溪。
何仙出生的时侯，紫云绕室，头顶生有六毫。
何姑娘成长中，生性贞静，极有孝行；容貌清丽，庄重典雅。且天资聪颖，通晓世事，琴棋诗书，一学便通，真正才貌双全。
十三岁的时候，她跟女伴入山采茶，走失了伴侣，迷失了道路。
何姑娘独自在山间寻道行走，忽见东峰下站了一个道士，鹤顶龟背，凤目束眉，修髯飘拂，神态飘逸。
姑娘上前参拜，道士拿出一枚仙桃给她，很慈祥地告诉她：“这是仙桃，吃了它后，日后就能升天成仙。”何姑娘吃了仙桃后，道士指给她归路，并说以后可来此相会。
自此以后，她便不饥不渴，洞知人事休咎。何姑娘十四五岁时，一天晚上梦见仙人教她食云母粉，后便可往来于山顶之间，身体轻捷，其行如飞。
她常早晨上山，傍晚便采许多种草药回来，时常还采许多山果给父母吃。
父亲何泰经营药铺，因此她很擅长医药，替人治病。何姑娘常利用替人看病之机，劝人行善止恶，告诉病人诸病乃由诸不善所生。要延寿养生，先要戒杀含生，当行慈惠以及虫蚁，孝敬父母，惠恤贫苦，广济群众。当知善恶之报，丝毫不爽。
不少病人听从她的教导，修桥补路，行善广积阴德。同时服用她开的草药，果然诸病痊愈，便称她为“仙姑”。
何仙姑先前遇到的道士，即纯阳吕祖。吕祖见其有仙缘，便前来度化，传她修身之道。经过吕祖的点化，何仙姑更加静心修炼。
传说唐玄宗天宝年间，有五色云起于麻姑坛，众人于白日间见有一位女仙子从五色祥云中缥缈而出，有个叫蔡天一的道士，认识那位女仙子，便是何仙姑。
仙姑曾有一首告诫诗，以劝导人们要珍惜自己的生活：
云母溪畔胜天台，千树万树桃花开；
玉箫吹过黄龙洞，勿引长度跨鹤来。
寄语张家与李家，体将尘事闹闲情；
蓬莱弱水今清浅，满地花荫护月明。
已趁神仙入紫薇，水乡回首尚迟迟；
千年留取井边履，说与草堂仙子知。
唐宋以来，有关何仙姑的事迹记载为数极多，无论哪个史料记载，有一个相同点，即何仙姑都是以博爱仁慈的形象出现的，经常施药施医给贫苦人，博得民间广泛敬仰。
作为一种亲民文化的象征，何仙姑已经深深扎根民间。
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