当与同事或者朋友正在交流的时候，出现这样一个尴尬的状况，发现自己有难闻的口气!口臭不仅会让自己自卑，还能使别人“远离”你哦。那么口臭怎么去除最简单呢?今天就为大家推荐几款养生茶，还你清新笑容。第一种: 薄荷茶.每天取10克薄荷和2克绿茶冲泡，每天早上泡一杯茶，这样就有行滞消积的作用，适合口臭或者食滞腹胀患的人群服用。
1临床上口臭分为哪些类型
1.女婴口臭
实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些温清水，可以起到漱口作用。当宝宝牙齿萌出，要开始使用质地较软的牙刷刷牙了。选择少量儿童牙膏，慢慢教会刷牙方法，从而清除乳牙上的污垢和口腔细菌。
2.少女口臭
处于青春发育期的少女，卵巢激素分泌尚未稳定，而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系，当少女出现内分泌紊乱，会影响正常的口腔粘膜功能(如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱，抗病能力下降等)，口腔变得干燥，从而引发口臭。
少女易引起牙周炎、牙龈红肿、口腔溃疡、牙齿间隙增宽等口腔疾病。这与性腺活动不稳定、性激素波动较大有关。但这只是暂时性的不稳定表现，度过这个时期口臭等口腔疾患也会自行解除，因此不必过于担心。
3.更年期女性口臭
女性到了更年期，常出现月经不调、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等更年期综合症。然而这些会降低人体抵抗力，影响其他脏器的正常功能，包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退。
此外，内分泌紊乱、情绪不稳定等，都是引发口臭的重要原因。因此，更年期女性要格外注意口腔护理，平时要加强运动，还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力，从而抵御女性口臭等疾病的侵袭。
4.老年女性口臭
人一担上了年纪，体内脏器功能逐渐衰退，体内垃圾得不到及时的分解和排出，加之中枢神经变得迟钝，引发各种老人体味，其中老人口臭就是一个典型的例子。
老人口臭根源主要是，口腔唾液腺功能减退，唾液分泌量减少，口腔干燥导致大量细菌繁殖，从而引起口臭。加之老人体弱多病，会同时服用多种药品，而某些药可引起或加重口臭，因此用药需谨慎，不可盲目投医。
2喝茶除口臭
一、桂花茶
每天泡上一杯桂花茶，对去除口臭的效果非常好。
二、桂菊茶
每天喝两到三次桂花和菊花泡的茶，对去除胃上火引起的口臭，效果特别好。
三、茉莉薄荷茶
每天喝两到三次茉莉和薄荷泡的茶，有明显的治疗口臭的效果。
四、丝瓜茶
每次喝老丝瓜煮的茶，具有良好的清热解毒的作用，从而达到凉血除臭的功效，对便秘特别适用。
3口臭的中药治疗偏方有哪些
1、茉莉花茶适量含于口中。
2、桂花3克沸水沏代茶频频内服。
3、藿香10克水煎取其药汁含漱口。
4、藿香15克，冰片5克，荷叶10克水煎取药汁每于饭后漱口。
5、藿香、佩兰各6克水煎取药汁含漱口。
6、葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其药汁含漱口。
7、丁香2克含口中。
8、桂枝适量研为细面，每取3克用沸水沏代茶服。
9、连翘6克研为细面用绿茶冲服。
10、莲心20克，藕30克同入锅中煮至烂后服食，每日一次，连用一周。
11、桑白皮、地骨皮、知母各10克，麦冬6克水煎内服，亦可漱口。
12、银耳30克煮烂后加入蜂蜜10毫升充分搅匀后内服。
13、大黄适量于锅中炒成炭与冰片共研为细面，每日晨起取适量药粉刷牙并用温开水漱口。
14、草豆蔻30克，细辛10克共研为细面。每日3次取药面1克含口中。
15、藕节10克，绿豆20克同煮熟后喝汤吃藕、绿豆。每日一次，连用一周。
16、白萝卜20克煮烂加入薄荷16克稍滚入即起锅，滤其汁内服，每日一次。
4口臭的治疗方法
寻找病因
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病(鼻腔、 上颌窦、 咽部、 肺部的感染与坏死)、 消化系统疾病( 胃炎、 胃溃疡、 十二指肠溃疡、 胃肠代谢紊乱、 便秘等) 、 实质脏器损害(肝衰、 肾衰)及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治疗的龋齿、 残根、 残冠、 不良修复体、 牙龈炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、 去除不良修复体、 去除不正确的解剖结构、 治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。
5如何预防口臭
选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。 刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
