恐怕这是一个经常困扰很多女孩的问题，对吧？好吧，让我们在一起来上讨论这个问题吧！事实上所谓的不保养并不意味着他们根本不管理自己的皮肤，但他们的做法正是我们常说的“极简主义护肤法”。有时候，过度的护理会加重皮肤的负担！
要点1：过度清洁会损坏角质层
说到“角质层”这个词，很多喜欢粉刺闭嘴的女孩可能都很熟悉。是的，“角质层太厚”是痘痘生长的重要原因之一，所以很多女生都致力于研究如何“去除”角质层。其实角质层不是我们的敌人，他原来的作用是保护我们的皮肤！
有的女生，几乎每天都在用酶和清洁力的皂基洗面奶到洁面，而且会很难擦洗自己的脸，怕脱不掉角质。不过，角质层太薄真的是我们皮肤敏感脆弱，痘痘、痘痘反复出现的真正原因！所以，请立即停止这种行为。
平时一定要记住，无论你是角质层薄的敏感肌还是角质层厚的痘痘肌，都要尽量使用氨基酸洗面奶洁面，因为他比较温和，不刺激。使用去角质产品或清洁面膜每周不超过两次！如果你还是不能和角质相处，你只能偷偷羡慕别人的好皮肤！
要点二：面膜过多会让皮肤更脆弱敏感。
不可否认，面膜确实是补充和吸收精华的好方法。。然而有些博主却总是说什么“每天面膜，皮肤很水嫩”等等，导致很多女孩也开始效仿，每天面膜，最后却使她的面部皮肤变得越来越脆弱和干燥。。
如果使用频率很高，你也必须立即停止使用！记住，无论是美白、淡斑、抗老化抗皱，还是简单补充面膜，无论多么温和和保湿，面膜最多也不能应用于每周三次以上的片剂，否则，太“精致”的结果适得其反！
另外，每个面膜在脸上停留的时间不应超过15～20分钟，功效强的面膜，尤其是精华厚质地的面膜，使用后一定要记住两遍，因为摘下面膜后，留在脸上的精华几乎不会再吸收，但会为细菌繁殖提供良好的环境，敷面膜时间过长会导致“水分过多”。。
重点三：有效成分过度叠加会加重肌肤负担
有些女孩，为了让自己的皮肤变得更好，真的很大方！各种大品牌的精华和各种功能面霜面朝上，但结果恰恰相反。。要知道，我们的面部吸收能力是非常有限的，尤其是皮肤状况很差的时候，随意堆放配料简直就是锦上添花！
必须记住，如果皮肤状况不好，就意味着已经很累了，然而许多成分没有被面部吸收，他会封闭皮肤表面，使表皮细胞无法呼吸，轻则浪费精华，加速皮肤老化，甚至出现青春痘、口臭，可能破坏皮肤屏障，他也可能使你成为“敏感肌”，这是不值得失去的。熬夜累了，好好保湿就够了！
第四点：植物提取物的复杂性增加了过敏的概率
现在，有很多护肤品，主要是打着“纯天然植物提取物”的旗号来推销自己的产品，事实上许多植物提取物对皮肤修复有很好的效果。然而我们必须认识到一点：因为他们是纯植物提取物，没有任何杂质去除处理，他们含有更多的过敏成分！
因此敏感肌一定要精心挑选！另外，尽量选择含有一种或多种植物提取物的护肤品，对于那些乱七八糟地含有10种以上植物提取物的产品，一定不要大量使用过敏，以免脸色不好！
那么，看这里，你大概明白为什么你疯狂的护肤却不能得到好的效果？事实上有时候，太多的“护理”实际上增加了无意中皮肤屏障系统的负担！学会“减法”你的皮肤护理，有一个惊喜可能会和意想不到！
