孕期,孕妈妈常常有这样那样的困扰,一些孕吐的妈妈担心吐会影响胎儿的健康,常常变得焦虑不安. 其实,对绝大多数的孕妇来说,孕吐是一个很常见的不适症状,那么孕吐传递的信号都有什么?孕吐什么时候结束?下面为大家带来介绍。
1孕吐什么时候结束
大多怀孕的女性都会觉得呕吐的反映很不舒服，那么很多人问准妈咪孕吐什么时候开始，孕吐什么时候结束?我们来分析一下吧。
孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。
孕吐什么时候开始?其实孕吐属于早孕症状之一，一般开始于孕6周左右，停止于孕12周左右。
妊娠早期是指怀孕期的前三个月(1-12周)。在此期间，胚胎生长发育速度缓慢，胎盘及母体的有关组织增长变化不明显。大约半数妇女开始出现头晕、乏力、食欲不振、喜食酸食、厌油、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。多数孕妇的早孕反应会在妊娠12周左右自行消失。孕妇会觉得乳房胀满、柔软，乳头有时还会有刺痛和抽动的感觉。大多数的孕妇会感到异常疲倦，需要更多的睡眠。膀胱在盆腔内受增大子宫的压迫，出现尿频现象，这一时期母体慵懒发热，此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。
因孕吐使胎儿致死的情况是没有的。到第16周，孕吐即可痊愈。也不会因为营养不良而生下一个很小的孩子。
即使持续呕吐，也最好不要绝食。可通过吃冰淇淋、冰糕或者饮用凉果汁等去补充营养，并保证水分的供应。早晨起床时如果情绪不好，可在床上吃点苏打饼干或烤焦了的小方块年糕等。如果实在不想吞咽时，可在嘴里含块冰块，以使胃部冷却。
有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低：
1.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
2.锻炼，特别在怀孕早期。
3.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
4.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。
6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。
此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。
当怀疑可能怀孕的时候，我们或许已经怀孕两周了。因为受精卵形成的一周不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，这个时候，就要注意了，往往会误以为是感冒还是其他的疾病，没有通过医生的检查而自己服药，这是非常危险的。因为这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。但是孕初期又因为早孕反应等导致身体抵抗力下降，因而这个时期更应该注意保养。同时，这个时期因为胚胎还未固定，故容易流产，如果出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。
前三个月情绪最不稳定，包括生活习惯的调整等各种变化。而孕妈咪对怀孕的感受也各不相同，沮丧，失落，害怕等等情绪是常常相伴的。因此，怀孕妈妈的情绪在几秒中之内，会从极度兴奋跌落到异常沮丧，这并不令人意外。此时的妈妈心理变化应该是整个怀孕期最为显著的。对宝宝来临期待已久的孕妇朋友们更多的是喜悦和憧憬，而对这份上帝偶然给的礼物表示意外的朋友们，可能更多的是矛盾。心理的斗争是激烈的，但是你最好赶紧作决定哦，因为你心情的剧烈变化会直接影响孩子的。如果你想你的小天使健康美丽，那么就不要有太多恶劣情绪，因为，研究发现，母亲的情绪剧烈反应是引起胎儿先天唇颚裂的重要原因之一。
2孕吐传递的信号都有什么
信号一、胎宝宝本能地保护自己
孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能，确保病菌和有害食物进入胎儿的体内，人们日常生活所吃的各种食物，含有对人体有轻微损害的毒素，腹中弱小的生命不能容忍这些毒素，而且这些毒素一旦进入胚胎，会影响胎儿的正常生长发育，所以胎儿就分泌大量激素，增强孕妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性，将毒素拒之门外，易保证自己的生长发育。
信号二、提醒孕妈保重身体
怀孕后，在激素的影响下，很多准妈妈往往是食欲不振，最典型的表现是晨吐，持续一段时间后会自然消失。怀孕早期胎儿正处于萌芽阶段，完全没有外力来表达他的存在。妊娠中晚期，胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。因此早孕反应，实际上是胎儿向妈妈传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。
信号三、提醒孕妈要加强运动
为了让腹中胎儿安全成长，不少孕妈妈会整个孕期不上班，家务活也不干，其实这种做法是不科学的，对孕妈妈和胎儿均无益处。妊娠早期，孕妈妈可参加一些消耗能量低的活动，如室外散步、慢跑、短途骑自行车、跳交谊舞、听音乐、做孕妇保健操等等，这些运动均有减轻早孕反应的作用。
3如何来缓解孕吐
1在饮食方面，遵循少食多餐的原则，多喝水，吸收足够的水分才能避免孕吐导致脱水状况。准备一些孕妇喜爱的食物，避免饿肚子。可以常吃一些富含蛋白质的食物。
2避免结束浓烈的气味，可以加强室内的通风情况，如果无法避开这些骚扰的气味，可以准备一块手帕，滴几滴不引起恶心的液体，如柠檬。可以稍微缓解。
3若妊娠反应重可以服用维生素B1维生素B6来帮助减少不适。要鼓励孕妇进食，不要紧张，放松心情。可以增加食物的多样性，或者在临睡前适量加餐来保证营养。
注意事项：妊娠期要保证孕妇有足够的休息时间，和足够的营养来保养胎儿。
4孕吐后吃什么好
1妈妈们孕吐之后，营养的供给是非常的重要的，所以一定要注意可以适当的喝一些牛奶，牛奶是水质的，而且营养价值丰富，对于胃口差的孕妇来说，是非常好的。
2一些蛋白质的时候也是孕妇需要多吃的食物，特别是有些孕吐情况情况的妈妈们，由于他们没有什么胃口不想吃东西，但是多吃一些蛋白质的食物不会引起胃里面反酸而且可以增加营养，如水煎蛋、水煮饺、水煮肉片、清蒸鱼、水煮鱼、糖醋里脊等。
3当然一些新鲜的蔬菜水果也是孕吐妈妈们不能忽视的食物之一，如果喜欢吃凉拌的、或者是清蒸的、醋溜的都是可以的，一些新鲜的莎拉，既能补充维生素，又是缓解孕吐的有效方法。
注意事项：孕吐之后营养的供给是非常重要的，因为孕吐还是需要一段时间结束，如果总是吃的不是很好的，不想吃对身体的影响是很大的。
5别让孕吐破坏准妈妈的好心情
大多数的孕妇都会经历过孕吐的阶段，不仅每个人严重的程度不一，甚至每一个人的每一胎的现象也未必相同，这时，别着急，只要不是太过严重，多半在怀孕10～16周时，孕吐现象就会自动缓解。对于孕妇而言，怀孕初期时的孕吐最让人感到不舒服，往往怀孕时的喜悦总被一次次的孕吐破坏，直到孕吐现象不孕吐时时刻刻会发生。
当一个女人突然有习惯性呕吐的现象时，旁人多半都会抱以“她怀孕了!”的想法。没错，大多数的孕妇会经历孕吐的阶段，怀孕呕吐的原因主要与荷尔蒙有关。这种荷尔蒙称「人类绒毛膜性腺激素」(HCG)，它分泌在血液中，刺激雌性荷尔蒙和黄体素继续分泌，使子宫内膜不致剥落，从而可以维持正常怀孕。HCG高时，胃的分泌物减少，胃部肌肉蠕动也缓慢，容易引起胀气、反胃和呕吐。人类绒毛膜性腺荷尔蒙突如其来的增加，会直接刺激胃内壁粘膜，造成呕吐现象;同时也会令血糖降低，使孕妇感到饥饿和晕眩，有时恶心和呕吐会同时发生，不过这样的现象多半在10～16周会自行缓解，很少孕妇会持续呕吐超过3个月的。
当然每个人的孕吐状况都不一样，有人是早晨起床时吐，有人是每次进食后吐，也有的人到晚上下班后才吐。换言之，一天中的每一时刻，都有可能发生孕吐现象，绝不只于一般人所说的「晨吐」;同时也未必真正是吐，而只是有强烈恶心的感觉。陈惠章也指出，即使是同样一个人，也因为不同胎次，状况不同，甚至怀男婴的孕吐情形也比怀女婴来得明显。
