曾记得上中学的时候，有一段时间额头上长满了痘痘，密密麻麻、红红的，从来不知道额头也会长痘痘的我还挺着急的，可是那时年纪小不懂事，从来不曾管它。不过爱美的我还是特意用刘海遮着了。不过现在我知道额头上长痘痘应该怎么解决了，相信这个额头上长痘痘的烦恼，很多朋友都和我有着同样的经历，那么如何去除额头的痘痘?下面我们将做具体的介绍。
1如何去除额头的痘痘
第一招：减少用电脑的时间电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着电脑的人，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。
第二招：早晚用温水洗脸尤其是油性皮肤的人，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。
第三招：不要用刘海遮住额头齐刘海、斜刘海是很多人都喜欢的发型，然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的人偶尔可以把刘海弄起来，让额头“呼吸呼吸”。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。
第四招：用醋盐水擦脸一个洗脸偏方，它可以有效去除额头上的痘痘。首先将醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后将将毛巾浸湿，然后轻轻擦在脸上，早晚使用一次即可。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少，肌肤也越来越白皙。
第五招：保持良好习惯要注意在11点前睡觉，不然长期熬夜会导致体内毒素积累，让额头上不断冒痘痘，所以保持良好的作息十分重要。还有就是尽量不要吃煎炸的这些上火的食物，多吃水果蔬菜充足维生素，肌肤才能由内而外散发光芒。
2额头长痘痘怎么调理
额头长痘痘让我们的青春失去了光彩，那么怎样才能够把额头上痘痘调理好呢，如何能够使得痘痘快速去掉呢，尤其是那些顽固额头痘痘，这让长了很多年的朋友都非常的着急。下面我们就来看看最实用的，效果也是最好的7个调理方法吧。
额头长痘原因：这个部位经常长痘的女生们通常是因为脾气大，经常爱发脾气，且自身的压力比较大，造成了肝火、心火旺盛和血液不循环。
一 :有道是一切从心开始,我们每天一定要保持乐观向上的态度和愉悦的心情,不然在烦躁中度过一天只能苦苦的增加我们自己的额头负担。
二 :额头上的痘痘接触最多的应该就是我们自己的头发了,如果头发油腻或者不洁净的话肯定会导致痘痘恶化,所以保持我们头发的干燥是去痘痘的不二之法。
三 :对于油脂分泌比较旺盛的你,在选择洗面奶的时候可以有针对性的选择一些清透能力较好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性!
四:既然痘痘的产生和我们体内的心火有关,我们平时不妨多食用一些可以清热去火的食物。例如苦瓜,绿豆等食物。
五:由于额头是油脂分泌较旺盛的部位,所以新陈代谢也会比较快。一星期给额头做一次去角质护理,清楚老化的角质层,让肌肤通畅的呼吸。
六:芦荟对于祛除额头痘痘有非常好的效果哦，因为芦荟中含有的植物成分可以有效的清热解毒，还能够护肤补水。我们平时可以用将芦荟榨汁，将它涂抹在有痘痘的地方，过十五分钟后用温水洗干净就好了。
3白果芦荟快速祛痘
额头长痘怎么办?如果你是爱留长发的MM那么小编建议你使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净。如果额头长了痘痘，就要将刘海剪短，因为不洁的头发细菌有可能会感染到您的肌肤，对于护肤祛痘没有帮助。
如果你是个爱美MM那么就可能会喜欢化妆，做好化妆品的清洁，对祛痘护肤很有帮助。保持枕化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁，自己的一套化妆品自己用哦。
除了不吃油炸物，暂时避开酱油或酱色重的食物，让黑色素不由口而入，清淡口味对身体也健康。多摄取一些食物纤维来防止便秘，只要毒素不堆积到肌肤上，痘痘就自然不会出现。祛痘要从内而外噢。
分次喝水能让身体随时补充水分，还能帮身体快点代谢掉不好物质。积极摄取维生素C、维生素B这些人体内需要的营养是不可缺的哦。美白肌肤加强肌肤的抵抗能力，痘痘自然不会找上门。
如何去除额头上长得痘痘呢?下面我们一起来看看有效去除额头上痘痘的方法。
白果快速祛痘
在临睡前用温水清洗脸部，在深层洁面后，用去掉外壳的白果种仁，用到切成平面，按摩敷长痘的部位。边搓边消去用过的部分，一般用7-起次青春痘就可以消失了。
芦荟祛痘法
取新鲜的芦荟叶，洗干净后切成小块，去皮用芦荟肉涂抹按摩额头上的痘痘，每天2次大约2-3次就痘痘就会消失了。
4告别五个祛痘误区
误区一：洗脸过于频繁
一般情况下，爱长痘痘的皮肤都是比较偏油性的，边出油边长痘痘，这是美眉们最烦恼的肌肤问题了。皮肤爱出油，是由于皮脂腺分泌比较旺盛，呈现在肌肤表面就是油腻的状态，因此，长痘痘的油性肌肤，美眉们总是把重点放在清洁皮肤上，其实这是做了很多无用功，对去除痘痘丝毫不起任何作用。无论你的皮肤是否长痘，每天早晚各洗一次脸，这是美眉们必须要做的，但洗脸不宜过于频繁，一旦皮肤表面的保护层被破坏掉，皮肤就更容易长痘了，因此，爱长痘痘的皮肤，过分清洁实则是在伤害皮肤。
误区二：使用收敛水收敛痘痘
有些美眉肌肤爱长痘痘，便会使用收敛水来帮助收敛肌肤，那么，收敛水真的能帮助收缩痘痘吗?实际上，如果美眉们的痘痘是比较小的，轻度痘痘或痘印，这样的情况下可以使用收敛水。倘若痘痘已经发炎或发脓，这时候就不建议使用收敛水了，会激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮肤滋长痘痘。
误区三：挤掉痘痘
处于青春期的小美眉们，一般都会长出青春痘，而有些美眉由于不了解如何祛痘，便会先用手将痘痘挤破，认为这样痘痘就消失了，然而，这样的方式只会适得其反。用手或者是其它工具去挤破痘痘，这样不仅不能够令痘痘消失，而且还会诱发痘痘处肌肤的细菌感染，从而造成皮肤发炎，或者形成痘印疤痕等等。
误区四：饮食上不注意
很多美眉面部肌肤非常爱长痘痘，可还是热衷于吃辛辣、高脂肪、高热量的食物，这只会增加痘痘恶化的危险，在饮食上不注意，美眉们的面部痘痘想要去除可没那么容易。因此，美眉们应该要多吃一些清淡的饮食、多吃水果和蔬菜，抑制痘痘滋生。
误区五：使用护发产品时不注意
很多美眉由于使用护发产品时的不注意，就会导致额头以及头发周边会滋生痘痘，很多发胶以及啫喱水中都含有很多的固定剂成分，一旦喷在皮肤上，就很容易堵塞毛孔，这样油脂和污垢就会堆积在皮肤表面，从而令痘痘滋生频繁。因此，美眉们在这一细节方面也要注意，洗头发的过程中也不要将洗发水沾到皮肤上，尤其是本身就长了痘痘的皮肤，更要注重预防细菌感染。美眉们想要赶走痘痘，务必要注意细节护理哦!
5去除额头痘痘的小窍门
1、运用保湿效果好的洗面奶
脸部皮肤很脆弱，所以在选择洗面奶上，尽量不要选择带有刺激性的，运用那种具有保湿作用的洗面奶作用会较好些。
2、别对痘痘下手
由于每天手触摸的东西太多，因此受细菌感染也最严重。不论你是由于一个问题苦思冥想， 还是遇到烦恼的工作，你都不能用手去触摸额头，不然细菌被带到额头上促进痘痘发炎，结果更糟。
3、随身携带保湿喷雾
当气候干燥的时候，皮肤会呈现缺水的状况，皮肤缺水自然就会泛油，这时油性皮肤分泌的油脂会愈加旺盛，而过多的油脂将毛孔堵塞，痘痘自然就会发生。在额头长痘痘是非常必要经常进行保湿工作的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵御痘痘的滋长。
4、给额头足够的呼吸空间
尽量把头发拢起来，给额头足够的呼吸空间,由于头发解除痘痘会致使额头痘痘发炎哦。
5、按时睡美容觉
不论你是哪种皮肤疑问，睡个美容觉能帮你消除全部烦恼。额头长痘痘也不例外，应该挑选在皮肤养分吸收能力最强，细胞活跃的晚上10点开始睡觉，这样能够让身体的毒素在夜间排除，额头长痘痘的状况就不会发生了。
6、少吃油腻辛辣的食物
额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是较好的选择，比方生果、油盐不多的食物。
7、保持枕巾、枕头套干净
枕头套、被单是最容易堆积死细胞、尘埃、螨虫、头皮屑等脏东西的地方，而且睡觉长时间触摸脸部皮肤，更易使细菌滋生、繁殖，所以说要常常进行换洗，这样才能有效减少痘痘生成。
