外阴瘙痒是日常生活中比较常见的女性妇科疾病之一，因为发病位置的特殊性让很多女性羞于开口去问医生，但是外阴瘙痒发病起来却是十分难受的，因此外阴瘙痒如何快速止痒这个问题就令女性朋友们十分的关注。外阴瘙痒怎么快速止痒？下面为大家介绍一下。
1女性朋友预防外阴瘙痒应少吃糖
之所以说女性预防外阴瘙痒应少吃糖，是因为导致念珠菌阴道炎的为双相菌，如果女性朋友平时吃糖过多的话，很容易导致血糖偏高，导致尿糖的情况出现，甚至会引起阴道内的糖原增加，这样的阴道内环境是很适合念珠菌生长和繁殖的，从而也就很容易诱发念珠菌阴道炎出现，而这种阴道炎最容易刺激到外阴皮肤，导致外阴瘙痒这种疾病出现。所以想要预防外阴瘙痒就应该要少吃糖。
知道了为什么预防外阴瘙痒应该少吃糖之后，如果您真正的想要预防外阴瘙痒出现，就应该从衣食住开始做好预防工作，比如说衣，就是要注意内衣和内裤要保持清洁，而食则是要让女性朋友注意以清淡、富含维生素的食物为主，住则是要注意所居住的环境应该保持干燥，温热潮湿的环境是最适合细菌滋生的，做到这三点，就可以很好的杜绝外阴瘙痒的情况出现。
2外阴瘙痒怎么快速止痒
外阴瘙痒原因很多，归纳起来，引起本病的局部因素中最常见的有： ①外界刺激。有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒，后者与外痔、长期大小便失禁、肛瘘、肛裂、肛门排泄物及粪便残迹的刺激有关。 ②外阴局部疾病。外阴局部疾病有淋病、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起，往往夜间加重。此外，肛门瘙痒常波及外阴引起瘙痒，大汗腺痒疹、汗腺毛囊角化病也可引起外阴严重瘙痒。 ③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病、贫血、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外，常伴有外阴瘙痒。据统计，500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙痒，以女阴瘙痒为主。 ④精神因素。如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。 ⑤饮食因素。食物中缺乏铁、核黄素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。 ⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
治疗
若发生外阴骚痒，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。若仍不能缓解症状，应去医院就诊，查出骚痒的原因，针对病因治疗。
治疗时要去除慢性病灶，因而要详细询问病史，积极寻找原因，做出相应外理，以达事半功倍之效。如因糖尿病所致的外阴瘙痒症，积极控制糖尿病，瘙痒常可缓解。女性患者有滴虫、霉菌时，除每晚在阴道内放相应的坐药外，前者可服灭滴灵，后者可用伊曲康唑一日疗法治疗，治疗后白带减少。有阴虱病可用30%百部酊治疗，有淋病可用淋必治或菌必治治疗，有沙眼衣原引起的非淋菌性尿道炎，可用美满霉素或阿奇霉素治疗，治疗后白带减少，也减少了对外阴的刺激，外阴瘙痒即可缓解。服用抗组胺剂如扑尔敏、安太乐、酮替酚等，有镇静止痒作用。外用药物可用皮质类固醇霜、膏。若只有外阴瘙痒，外阴皮肤不增厚，可用用霜剂如复方康纳乐霜或适确得霜。如经搔抓后局部出现浸润、肥厚，则可用刺激性的药物，以反免引起接触性皮炎而使病情复杂化。可用药液清洗或药膏涂搽，严重时须到医院治疗。
3女性外阴瘙痒反复发作需要做哪些检查
其实，外阴部位反复瘙痒的话，对女性朋友的生活或者工作会造成一定的影响，而要想解决这个问题首先要确定病因及程度，之后才好针对性治疗，所以说检查是治疗的关键，一般情况出现这个症状需要工以下几方面来检查：
第一，首先见到患者的情况后，首先要先问诊，看除了外阴瘙痒其他部位是否有瘙痒的症状，是单纯外阴部位瘙痒，还是其他部位也存在皮肤瘙痒的症状，心里先有一个基本的了解;
第二，检查阴阜，大阴唇或者阴毛部位，看是否有阴虱或者虫卵的存在;
第三，外阴瘙痒的的话一般与妇科炎症是有直接的关系的，所以一些常规检查项目是必须要做的，比如白带常规，阴道镜检查，宫颈涂片检查，通过这些检查来确定阴道或者宫颈部位是否有致病菌，有没有造成粘膜或者组织的损害，必要的时候需要桌支原体检查或者活体组织检查。
4外阴瘙痒和什么有关系
外阴瘙痒常在夜间加重，瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位，影响睡眠。由于入睡后不自觉瘙抓，可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕，使外明皮肤红肿、感染。
1、不经常运动。如果是长期坐办公室的女性，不常常活动的，也是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。
2、长期穿不透气内裤。不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。总之，除了炎性病症导致外阴瘙痒以外，女性如果不想让自己每天被瘙痒的情况困扰，那么，最好就是穿宽松的全面内裤，没事的时候经常走动走动，不要长时间的坐着。
3、外阴不洁。事实上，如果你的外阴皮肤不是很干净，也会刺激外阴，让外阴瘙痒难耐。如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生外阴瘙痒。
4、各种疾病。
外阴局部病变：寻常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。
阴道疾病：念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。
不良卫生习惯：没有养成天天清洁外阴的习惯或接触一些有刺激性的物品，穿着透气性差的化纤内裤，或内裤不清洁。
全身性疾病：糖尿病、黄疸、胆瘀症以及原因不明的瘙痒症。
5外阴瘙痒如何保健比较好
1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2.尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3.避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
4.戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
另外，一旦患上外阴瘙痒，一定要积极到医院进行检查，而且除了上面介绍的不能吃的食物外，一定要做到每天用清水清洗外阴，而且一定要做到每天都要换洗内裤，内裤单独清洗，洗完之后要在太阳之下晒。
