【天气提醒】区气象台发布高温蓝色预警 请大家做好健康防护！

这两天走在街上

相信小伙伴们

都能感受到

来自阳光的炙烤

天气到底有多热？

就在刚刚怀柔区气象台

发布 高温蓝色预警信号

【怀柔区预警中心】怀柔区气象台07月23日16时40分发布高温蓝色预警信号：预计7月24日至25日，怀柔区大部分地区日最高气温将达35℃以上，请注意防范。

天气炎热

要注意防暑防晒

尽量减少午间外出时间

多补充水分

为促进身体健康

小编提醒您

户外活动避开最高温时段

充足睡眠

多喝水

适当补充淡盐（糖）水

饮食清淡

忌受热后“快速冷却”

编辑排版：爱游汇团队

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