西藏徒步旅行的装备清单
西藏地处高原,气候环境跟平原地区有很大不同,去西藏旅行,根据每个人的具体情况不同,所要携带的装备也有所不同,下面是小编为大家整理的西藏徒步旅行的装备清单,欢迎参考~
西藏徒步旅行的装备清单
1.背包及防雨罩
背包一般男士65升以上,女士45升以上,能够附带一个15升的小包,或是腰包更好,便于存放一些小东西。另外,夏季雨水濒繁,建议再为背包配上防雨罩。
2.睡袋
如果是夏季到藏区旅游,又不打算去一些边远地区,那普通的`棉睡袋(80-100元)够了,主要是起到防脏的作用,不怕脏的话,睡袋都可以不要。如果是冬天出游,即使是在西藏几个大城市,也要带上睡袋,拉萨的几个背包客旅馆,如八朗学、吉日、亚,普通的房间冬天都是没有暖气的,不用睡袋只用旅馆提供的棉被,半夜还有可能给冻醒。冬天去阿里、藏北草原、走青藏线,即使是没有露营,羽绒睡袋是必不可少的。冬季用的睡袋,不是露营的话,那1000克左右,舒适温标零下10度的鸭绒睡袋够用了,如果是野外露营,最好是能配有舒适温标零下20度,不容易透绒的睡袋。
3.太阳镜
拉萨被称为“日光之城”,日照很强,出于保护眼睛的目的,最好能带上一幅防紫外线的太阳镜。即使是去西藏的其他地方,也最好能随身携带太阳镜,毕竟是高原地区,晴朗的时候,强烈的紫外线照射可不是闹着玩的。
4.冲锋衣
即使是夏季到西藏旅游,也建议带上一套冲锋衣。西藏早晚温差很大,尤其是雨季,常常下午下雨,晚上还下雨,有时几个小时都不停歇。出门前套上冲锋衣,能有效的保护您的物品不遭雨淋,还可以给身体保温。
5.高反药物&保健品
每个人的身体素质不同,出现高原反应的程度也不同,有的人甚至不会出现高反,但只要你去西藏,都有必要携带一些应对高反的药物,尤其是在不确定自己是否会出现高反的情况下,高原安、百服宁等高反药物更是必不可少。除此之外,勇玛纽玛蔬菜汁,可以快速提高人体含氧量,缓解高原反应,补充体力。也是去高原必备之品。
无论你打算在西藏怎么玩,上面这5样装备,记得一定要带好!