科普惠前天
秋高气爽，流感悄然来袭。流感并非普通感冒，许多人常混淆流感和普通感冒，从而忽视了流感的严重性。
普通感冒可由多种病原体引起，与季节无关，全年均可发病，症状包括打喷嚏、流鼻涕，很少发热和寒颤，乏力症状不明显，通常不引起严重的健康问题。而流感由流感病毒引起，包括甲型、乙型和丙型三种，表现为全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。流感属于急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群抵抗力减弱，流感病毒更易乘虚而入，应引起足够重视。
1、我年富力强，免疫力差的人才需要打流感疫苗？
即使年富力强的健康人，感染流感后也可能出现严重症状。因此，除个别有已知禁忌症的情况，6个月以上人群均适宜接种季节性流感疫苗。
而以下人群是应该优先接种的：
6个月至11岁的婴幼儿和儿童；
50岁或以上的中老年人；
有慢性疾病的人群；
BMI超过30的肥胖人士；
医护人员；
家禽业及从事养猪或屠宰猪只行业的人士；
孕妇；
2、流感疫苗有哪些？三价四价，怎么选？
两类疫苗均可对流感感染起来预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。目前咱们国家供应的3价流感疫苗和4价流感疫苗均为肌肉注射的灭活疫苗。这两种疫苗在安全性上没有差别，同时国产和进口流感疫苗相比安全性也没有显着性的差别。主要区别在于他们针对的病毒不一样，三价的流感疫苗预防的包括甲型H1N1/H3N2和乙型流感，而四价疫苗还包括了隐形流感病毒优势毒株（yamagata株），相对来说四价疫苗比三价疫苗覆盖的病毒范围更广泛一些。
3、什么时间接种流感疫苗？
为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。
4、流感疫苗安全吗？
接种流感疫苗是安全的，仅个别出现接种部位红肿热痛、嗜睡、乏力、肌痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应，通常会在几天内自行消失，极少出现重度反应。
5、接种后需要注意什么？
接种疫苗之后要注意保持接种部位的清洁防止沾水。接种后要就地观察20分钟到半个小时，没有明显不适再离开。24小时以内都要密切注意观察，部分人接种部位会出现轻微的红肿、疼痛等，还有些人可能会出现低烧，这些都是正常现象。如果不严重可以多喝水、多吃蔬菜水果这些含维生素相对高的食物，避免辛辣刺激的食物，一般24小时内都能自行缓解，如果局部红肿严重并且不消退、或者出现了高热的现象，那就需要去医院就诊了。
6、打完流感疫苗我就不会得流感了吧？
不一定。还是有患流感的可能。在一些年份，推测流行的毒株未必完全匹配实际流行的毒株，因此仍有感染的可能。如果疫苗的抗原与流行毒株吻合，灭活流感疫苗对65岁以下人士提供保护的效果一般在70%～90%，无法百分百保证全保护。另外，疫苗接种后，身体大概需要两个星期来产生抗体，在抗体浓度增加到足够多之前，仍有感染流感的可能。因此，接种宜早不宜迟，每年应更新。
但是，不论是否过敏体质，接种疫苗后，都应在有专业医护人员的场所观察一段时间，再离开接种现场，方便他们识别和处理严重的过敏反应。
7、我是过敏体质，听说不能接种流感疫苗？
目前大多数流感疫苗是通过鸡胚培养流感病毒制备的，因此会含有卵蛋白，如卵清蛋白。但疫苗制造过程经过反复纯化，卵清蛋白的含量极少，因此对鸡蛋敏感的人士，仍需谨慎接种。但是，不论是否过敏体质，接种疫苗后，都应在有专业医护人员的场所观察一段时间，再离开接种现场，方便他们识别和处理严重的过敏反应。
8、日常生活中有没有预防流感的小妙招？
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
均衡饮食，适量运动，充足休息等；
避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；
出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
以上知识你get到了吗？
（来源：天津医科大学朱宪彝纪念医院）
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