前段时间，偶遇很久没见的朋友，一脸的失魂落魄，问她怎么了？
她沉默了一会说道：“我和小刚准备离婚了”
说实话，他们俩走到离婚地步是我真的想不到的，要知道他们之前可是很艰难才在一起的，互相认定这辈子非ta 不可。
这才结婚3年不到的时间，怎么就要离婚了。
面对我的疑惑，朋友眼泪控制不住的流下来，一直说不出话来。
后来，她只是留下了一句话给我，就匆匆走了。
她告诉我：“如果心底里不想离婚，那么离婚这个词就不要轻易说出口”
01
对于“离婚”这个词语，其实在夫妻争吵中经常会出现，而且更多的是从女人的口中说出。
甚至，某些情况下女人都做好了“离婚准备”，只是看男人接下来的表现如何，只要不如意，那就果断签离婚协议。
但事实上，更多女人口中说的“离婚准备”只是一种假象，就是为了告诉男人。你要是真的不改变，我就和你分开。
“离婚”从来都不是我们女人的最终目的，没有一个女人会愿意离婚，在婚姻还可以挽回的情况下，女人不会去走这一步。
那为什么，还要说呢？
因为“离婚”带着强烈的情绪反应和决裂的意味，会让人本能的在意和紧张起来，其威慑性比其他词汇都有效。
用“离婚”来进行威胁，其最终目的是要求自己的伴侣在某件事上改变或者屈服自己。
也就是说——离婚不是我们想要的，让对方妥协才是我们想要的。
02
但是，我们需要明白“离婚是一种结论性的判决”，也就是确定要“分道扬镳的意思”，当我们在和对方提出“离婚”的时候，其实是直接把两个人的沟通之路给堵死了。
既然都要离婚了那还有什么好聊的，尤其对于男人来说，如果你始终觉得这段婚姻过不下去了，那就算了。
而且，对于“离婚”即使对方知道你可能是气话，但是还是能感受到浓浓的威胁味道，没有人喜欢被威胁，尤其是男人。
步入婚姻的两个人，没有谁想过真的要离婚，除非婚姻真的到了无可挽回的地步。
更多时候其实是想要讨论和解决问题的，但是如果其中一方提到，甚至反复威胁对方“改变不了，就离婚”。
那这样的行为其实是在逼迫或者暗示对方，考虑分开这件事，最终导致婚姻的完全解体。
03
也许有人会说，我也知道这话不能轻易说出口，可是我就是控制不了。
这边NLP就给你一个秘诀，那就是“12秒定律”。
美国一位情绪管理专家曾说过：
暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒。爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静。控制好这12秒，就能有效排解负面情绪。
遗憾的是，很多人根本没办法控制住这12秒。
所以，当我们和自己的伴侣进行争吵的时候，我们可以尝试控制自己12秒，给自己12秒的时间，问问自己，是不是有些话，其实是不能说的。
我们要的是沟通和解决问题，而不是切断两人的沟通，弄的不欢而散。
经营一段婚姻是不容易的，两个人生活在一起总是会有各种摩擦，最重要的是面对这些摩擦的时候，我们是如何去面对的。
所以NLP在这边特别为你推荐田晓容老师——《7天提升婚姻中的沟通力研习班》，让专业的心理咨询老师，带你一步一步走出痛苦深渊，修复这段岌岌可危的婚姻。
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