清代同治年间儒生周希陶曾在《增广贤文》写道："静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥"。强调宽容是一种美德，是一种历练，更是一种修养。学说话只需一年，学闭嘴却要一生。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。退一步海阔天空，让几分心平气和。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中， 放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。"你的心态就是你的主人"在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。人生有顺境也有逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨，那么你注定永远是个弱者。
有年轻朋友这样说，"总觉得在寻找太累了，总是觉得自己做得好点会让许多事情更和谐，后来发现错了真的错了，回归秉性好么？率性而为少点，对自己的克制少一点对大脑和心情的禁锢，发现了么不想想太多，第二天精神状态都会好很多，选择你能选择的、被选择是自己无法左右的，在迷路的时刻，就让自己慢慢坐下去，看一看匆匆过去的人流，就知道生活还可以是这样累"！其实，处在现实生活中，人与人打交道很需要宽容待人。宽容是一种无言的表达，宽容是一种无声的反抗，流言蜚语，不解释，指点议论，不争辩，让时间去证明。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人，做人如山，望万物，而容万物，做人似水，能进退，而知进退。
每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说："我不是失败了，而是还没有成功"。自信是一种力量，更是一种动力。一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。使心灵的各个零件经常得到维护和保养。（感谢网络图片/文/作者）
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