作者：安轩 （文章原创，版权归本人所有，欢迎阅读分享。）
亲爱的父母们，你们是怎么呼唤孩子起床呢？
在疫情留守家里的这段时间，孩子睡眠规律混乱，竟养成晚睡晚起的不良习惯，估计半个月后就要开学了，该让孩子回到正常轨道上，如何让她早起又精神呢？
像往常那样去逗她，是无济于事的，她同样会哇哇大哭起来，转头继续睡去。这是个三岁的孩子呀。不能硬来。
01 书籍成功催床
今日清晨7点多，我看了看正在熟睡的娃，想到昨晚她一直嚷着要把那堆书籍看完才睡，心中便有一计。
我到书房去取了一本《我不要悲伤》绘本，我先把熟睡的孩子抱在怀里起来，然后轻轻地对她说，“雅雅，妈妈给你读小兔子的故事。
于是我就绘声绘色地读起来，“当我悲伤的时候，好像大乌云把所有的色彩都卷走了，从此我的世界灰蒙蒙一片”
绘本上呈现：密布乌云，刮起大风，灰色的天空飘着落叶、夹着泪水的雨滴，滴答滴答地落下来，小主人公兔子，手里垂着心爱的玩具，套拉着耳朵，悲伤地走着。
这时，我的孩子醒了。她竟然没有哭闹。而是揉揉她的小眼睛，竖起耳朵，很认真地在听着我读绘本，她出神地看着绘本，发现小兔子竟然真地很悲伤的哭了。
妈妈，小兔子，哭了，她哭出好多水，竟然都成大海了。
嗯，“呜呜呜，小兔一直哭一直哭，眼泪好像流成了大河。”
哦，不是大海，是一条大河啊！看着孩子精神地说着话。
我笑了，真感谢你！书籍，是你成功把幼儿唤醒。
02 因书籍的精彩，母女继续探讨
孩子，这本书叫做《我不愿悲伤》绘本，这是一本全球销量达600万册的儿童情绪管理书籍。
你看毛茸茸的小兔子，也有伤心难过的事，它正在放声哭泣，正如你平时睡不够，也会大声哭泣一般。
“呜呜呜”！绘本呈现：悲伤的泪水，大颗大颗地从小兔眼中流出，不一会就形成的“泪河”，小兔坐在小船上一直哭一直哭。
我继续带着孩子阅读《我不愿悲伤》绘本，书籍描述“小兔悲伤时，想躲到被子里大声的哭；什么都不想听，什么都不想看。希望悲伤的大乌云快快过去。
读到这里，我的孩子说，“哦，原来小兔子也有伤心难过的事”
是的，当小兔子遇到身体不舒服，就会伤心难过；遇到被欺负，也会难受哭泣，有时候看到爸爸妈妈吵架，也会因为害怕而哭泣。
当悲伤的大乌云来了，我们要对自己好一点儿！我们可以像办法让自己舒缓心情，可以听听歌曲，可以看看喜欢的书籍，可以去冲个愉快的澡，或者可以和亲人们在一起，大家会给我们温暖和安慰。
雅雅，妈妈也会有伤心难过的事情，如果妈妈像小兔子一样大声哭泣，你能怎么帮助妈妈，赶走天空的大乌云呢？
妈妈，我会抱抱你。
突然，孩子转过身来，用力抱住我，轻轻地拍着我的背部，低声说，不怕，不怕，一切都会好起来的。
原来，书籍里的小兔子妈妈，也是这样抱着孩子，给予温暖和安慰的。
03 书籍，谢谢你一直陪伴着我们
今日的阅读，不仅让我们的孩子了解悲伤的情绪，同时孩子也学会了应对、接纳和转化自己的情绪。是的，当孩子学会接受自己的情绪，学会管理自己的情绪，孩子就拥有健康良好的生活态度。
更重要的是，我越来越发现，书籍的力量，她让我和孩子的未来更精彩。
孩子，我爱你！妈妈很高兴，陪伴你一起阅读书籍，因为你已经爱上了书籍这个小伙伴。相信未来的路上，书籍这个小伙伴会一直陪伴你到未来。
作者：安轩，二孩宝妈，喜欢用温暖的文字，书写精彩的人生。
