踢毽子是中国民间传统运动项目之一,根据史料记载和出土文物证明,它起源于中国汉代;唐宋时期开始盛行,在民间流传极广,以鸡毛毽为多,亦有以绒线、皮毛等插于圆形底座上制成。
近日,店子镇中心幼儿园大一班进行了一场别开生面的踢毽子活动。我们一起来看一下吧~
一、准备部分:通过进行身体关节活动操,结合幼儿反应类蹲起游戏,体操等预备动作,进行激活身体肌肉及关节韧带热身,准备部分的任务就是为了让幼儿身体充分的活动开,克服身体各器官的惰性,为基本运动做好充足的准备,避免运动损伤。
二、开始部分:幼儿自由探索毽子的玩法,个人实践、双人踢毽、集体游戏一物多玩的形式自由探索每人一个毽子,用身体的任何部位都可以去颠毽子。
双人踢毽:两人一组,一抛一接式,互相传递配合。
三、结束部分:游戏结束后,要让幼儿在激烈运动之后放松身体,牵拉柔韧舒缓肌肉。
开心快乐的生活,健康愉快的成长,让运动成为孩子,一生的好伙伴~