俗语有云，“数九寒天，冷在三九”，三九天是一年中最冷的时日，进入这段时间，老人孩子们的身体都是调养生息的好时候。那么，三九天是从什么时候开始呢？就让小编带你一起来看看吧。
我国农历惯用“九九”来计算时令，计算方法是从冬至日算起，每九天为一“九”，第一个九天即“一九”，数到第九个九天即“九九”，数满九九八十一天，冬天就宣告结束，春天来临。而的三九天，是从1月9日开始，数至1月17日结束。
三九天时间表：
三九第1天：1月9日
三九第2天：1月10日
三九第3天：1月11日
三九第4天：1月12日
三九第5天：1月13日
三九第6天：1月14日
三九第7天：1月15日
三九第8天：1月16日
三九第9天：1月17日
结束语：三九天是一年中调养身体的好时机，在这段时间内，人体要注意驱寒保暖，注意保证睡眠，不要熬夜。调养好身体，以健康饱满的身体与精神迎接新的春天。
