心理学家、医学专家对婴儿游泳进行了大量的研究，认为婴儿游泳不仅对生长发育有促进作用，也对运动系统、呼吸系统、心血管系统有很好的锻炼，适应新的生物一心理一社会医学模式的转变。
但是，由于它是一项新的保健活动。临床上，医务工作者对它的认识大多数来自书本和各省、市地方组织的培训班，临床经验缺乏。临床中有报道，因为游泳时间过长而导致婴儿疲劳严重虚脱和一过性脑缺氧的等病例，因此确切效果还有待证实。
美国小儿科研究院建议4岁以下儿童的父母，不要让他们的孩子过早地开始学习游泳。研究认为，婴儿天生会游泳其实是一种误导。由于人体的密度比水稍低，任何人如果不惧怕水，能放松自己的肌肉，不会游泳也能在水中浮起来。
美国研究人员称，5岁之后的儿童再学习游泳比较合适，这是因为水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长。同时，幼儿的神经系统尚未完善，学习游泳不安全。另外，游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。
研究人员告诫家长，最好不要将孩子送去参加通过反复把儿童沉人水中等方式来锻炼游泳技能的培训班，因为这种号称首先要培养儿童不惧怕水的心理训练，只会增加孩子对水的惧怕心理，而导致孩子成年后对水的心理障碍。
不要对孩子参加游泳活动带来益处寄予过高的期望。任何事情都有自然规律，有些孩子可能喜欢游泳，有些孩子可能讨厌游泳，我们应该遵循和寻找孩子自己的喜好，选择孩子喜欢的项目给予早期训练，如果孩子不喜欢，而坚持给孩子游泳，可能会给其带来某种伤害，得不偿失。
儿童早期训练很重要，但不能单独强调游泳的重要性，早期安全、丰富的环境能缓冲应激反应时下丘脑一垂体一肾上腺轴的活动和糖皮质激素的产生，而不刺激和强应激源刺激提高了下丘脑一垂体一肾上腺素对应激的反应，对脑发育会造成损害。
