人的一生，必不可少的活动就是吃喝拉撒。
关于美食，想必大家在这方面的追求已经越来越高了，但很多人往往忽视了另一件大事：排便！
可能你会说了，上厕所？那不是小菜一碟，但其实小编发现很大部分人还真的不会上厕所！
你是否也有类似的疑问：是蹲便卫生还是比坐便卫生呢？
今天小编就和大家来说说关于排便的那些事儿……
小编了解到一种说法：“蹲便比马桶更科学，有利于大便排出？ ” 解答是正确的。
蹲便，确实有利于大便排出，这是因为我们排便就是利用腹内压力加上肠蠕动将便便排出的过程。
因为蹲便时，我们的腹部压力会增加，这样我们就可以减少自身用力，给自己中排便更轻松的感觉。而当我们坐便时，腹部压力会减少很多，所以会让我们感觉更加费力。
不过有一点值得注意，坐便虽然坐着舒服，但是坐便时间过长的确会增加痔疮的发生率。
不过这并不说使用坐便就会引起痔疮。其实只要我们控制好排便的时间，痔疮发生的概率就会大幅度减少。
其实小编更加推荐大家蹲便还有一个重要的原因，那就是上厕所最容易接触病毒和细菌，当我们坐便时，而是排出的污垢和细菌会溅起，让我们接触到病毒。
每次排便完冲水，水压就会把细菌带到空气中，然后细菌迅速在空气中漂浮着。
再加上我们的卫生间都很潮湿，密不透风的环境更加适合细菌的生长，而且还会污染到我们的牙刷毛巾等等，想想简直不能忍。。。
而蹲便喷溅出的脏东西确实会大大减少，但是下水道入口也比较小，不容易喷溅出细菌。
因此，坐便比蹲便更加干净卫生。但是归根结底，蹲便和坐便各有优缺点，最关键还是选择适合自己的。
但是对于厕所又脏又臭、细菌的问题，小编建议大家都要重视起来，必须花点心思好好清洁！
小编家里的厕所也是又脏又臭的，而且平时各种洁厕用品没少买。一般的蓝泡泡，小编觉得味道太刺鼻了，还很容易出现挂壁留渣的现象。
那清洁厕所有没既省时省力又有效的清洁剂呢？
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