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孩子的作业拖到深夜 家长可用“三只青蛙”法则 帮孩子提高效率

时间:2019-05-07 02:54:17

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孩子的作业拖到深夜 家长可用“三只青蛙”法则 帮孩子提高效率

图文/田甜

编辑/小调皮

不辅导孩子作业时,全家和乐美满,其乐融融。只要提到孩子做作业,原本慈爱的父母摇身一变成了凶神恶煞的黑白双煞。孩子从乖巧可爱的"绵阳"成了戳一下跳一步的"青蛙",写作业不是拖延时间,就是一会上厕所,一会喝水,琐事不断。

家长们最苦恼的事——陪孩子完成课后作业。为什么同样的作业,有的孩子能在一个小时内完成,而有的孩子会拖延至深夜呢?

为什么孩子总是喜欢"拖延"?

首先,拖延就是没有时间概念;

时间概念是高效做事的基础。同样一件事,有时间概念的人,会合理计划做这件事所需要的时间并在规定的时间内完成。毫无概念的人,可能一天只做一件事也不一定能有质有量的完成。

其次,孩子做作业时遇到了困难,却苦于没有解决办法;

有一部分孩子,他们在做作业遇到不会的题时,不会开口询问,或者怕遭受父母的责骂,不敢开口询问。便自己闷头苦思冥想。想不出来就一直拖着,拖到不用再做或父母来检查时协助他们完成。

最后,孩子可能缺乏"专注力"。

缺乏专注力的孩子很常见,他们无法专心与一件事上。比如有的孩子一边听着课,一边用手玩着小玩具;有的孩子两眼认真的盯着黑板,好像聚精会神的在听,但思绪早已飞到九霄云外。

面对每天做事拖沓,写作业磨蹭的孩子,家长们绞尽脑汁,使出十八般武艺,依然不见成效。引导和督促孩子写作业,成了家长们最痛不欲生的事情。也因为孩子的作业问题,引发了无数的家庭纷争,激化了家庭矛盾。

有一种最简单也是家长最容易执行的时间管理办法,它的名字叫"三只青蛙"法则。

博恩●崔西的"三只青蛙"时间管理法,意思是"当我们必须吃掉一只青蛙时,不要长时间盯着它看。否则,可能会被它可怕的外表吓退。当我们必须吃掉三只青蛙时,我们可以选择最大、最丑的那一只下手。吃掉最可怕的,剩下的就手到擒来了。"

换句话说,意思就是我们做一件事时,不要总想着有多难,越想越怕,也就越难实行。当需要做三件事时,可以选择最难的一件入手,最难的完成后,其余的也就变得轻而易举了。

家长如何帮助孩子把"三只青蛙"法则运用到学习中呢?

1、 学会找到每天、每周、每月必须吃的那只青蛙—"做计划";

我们每天都生活在各种各样的琐事当中,从早到晚不停歇,到头来却发现什么都没有做好,什么都没能做成。孩子做作业也是同样的道理,有很多的作业需要做,但是不知道该怎么规划,先做什么。

我们可以和孩子一起学着做一份"任务清单",可以以周为单位,也可以以天为单位。在计划表中细致的列出这一天需要做的事情,让孩子对每天必须完成的事有一个初步的了解。

2、 找出每天必须完成的三件"最重要"的事;

"任务清单"列举好后,可以尝试让孩子勾画出今天必须吃掉的三只青蛙。孩子对未可知的、巨大的事物往往是充满恐惧的,所以在孩子勾选三只青蛙时,可能会往最简单、易完成的挑选。

这个时候,我们可以用"故事引导法",通过讲故事的方式,鼓励孩子,看起来可怕的事物,可能是它伪装出来迷惑我们的假象而已,让我们一起去撕破它的假面具。逐渐培养孩子的自信心和挑战欲。

3、 让孩子根据事情的难易程度,规划使用"时间"。

我们可以通过和孩子"玩闯关游戏"的方式,设置一个时间关卡。比如:最难完成的一项任务,我们设定1个小时的时间,稍难的可以设置半个小时,最简单的可以设置十分钟,依次类推。

让孩子通过玩游戏方式培养"时间概念",不仅能快速的完成吃青蛙的任务,还能有效的养成时间观念,培养高效行动力。

总结

执行时,家长可以通过"提问"的方式和孩子一起协商每天要吃的青蛙,并制定吃它的步骤、方法和时间。周而复始的练习,会让孩子慢慢形成一种良性循环。当习惯成了一种自然,孩子主动高效学习就会成为自身携带的一种能力,披荆斩棘地越过重重障碍。

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