一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不留神就会沦陷进去，高挺的鼻子，厚薄适中的嘴唇这时却挂着令人炫目的笑容，传说中的白马王子也不过如此。然而，脱发来临，这一副画面被生生的撕裂，一切美好片刻毁灭在脱发的噩梦中，原本的棱角分明的白马王子，却一下子成了中年大叔。防脱发生发洗发水哪个牌子好?头顶脱发严重怎么办?
我是一名化工厂的工人，主要负责生产，长期的坏境侵蚀，让我原本乌黑浓密的头发变得稀稀疏疏，前额头光秃秃的，严重脱发让我每天不得不得面对同事和朋友的调侃，个人形象严重受损，个人性格也趋于封闭。期间使用过很多方法和产品，效果都不理想，饱受脱发的煎熬。后来经历坎坷，遇到了很多困难，终于克服了脱发的问题。防脱发生发洗发水哪个牌子好?今天就把我如何防脱育发的经验分享给大家。
首先，一定要明确自己脱发的原因，这一点很重要，不然很难对症下药。我是因为长期在化工厂工作，由于大量的化学成分长期侵蚀我的头皮毛发，营养头皮头发对营养的吸收，严重破坏了我头皮平衡及头发的生长坏境，从而导致断发、脱发现象的发生。
其次，防脱育发不要急于求成，不要轻易尝试一些所谓的偏方土方，没有一点科学依据，乱用偏方不仅没用效果，反而会加重脱发。同时，购买防脱育发产品时，不要轻易相信七天防脱，十天育发，无效退款等等承诺，防脱育发需要一个较长的周期，不是几天时间就可以解决的。从法律上讲，商家这样的宣传也是违法的。更不要相信只有一个微信号、无电话、无官网等信息的商家。
最后，结合自己的情况针对性的改变自己的生活习惯，是最好的防脱方法，脱发一般的都是外部因素造成的，比如像我一样化学污染造成的，当然也有其他原因，比如：遗传性、压力过大等等因素都可以引起头发段落，脱发等问题。我的做法具体如下：
一、改变生活坏境。了解我脱发的原因是由于化工污染造成的，所以想明白后，第一件事就是辞职，远离糟糕的导致脱发的坏境。简单来讲，孟母三移居地，就是为了给孟子营销一个好的坏境，有利于学习的坏境。这一点很重要，否则，一切都是空谈，即使有方法改善脱发，也只是暂时的。
二、改变饮食习惯。虽然我脱发的主要原因是因为化工成分的导致的，但其他方面也是有影响的。比如我之前喜欢酗酒，喜欢吃辛辣的食物等。所以我第二步就是尽量少使用这些食物，同时远离抽烟熏酒等不良习惯，这样做的目的不仅可以防脱，促进头发生长，对身体的其他方面健康也是有很大的帮助。
三、经常按摩头发头发。尽量每天抽出一定的时间去做头皮按摩，这样做的主要目的在于舒缓头发，刺激头皮毛细血管扩张，促进头皮血液循环，可以加快头皮的新陈代谢，帮助毛囊对营养的吸收，防止头发断发、枯黄等，从而利于头发的生长，同时，经常按摩头皮还有其他更多的好处。
以上就是我个人防脱育发的经验，简单的来讲就是改变日常会导致脱发的因素外，在配合专业的防脱育发产品，这样以来可以做到事半功倍。
