治疗过敏性鼻炎有哪些食疗法
来源:成华东区医院11月10日
过敏性鼻炎是一种高发的、反复性强的耳鼻喉疾病,要想彻底治愈,仅仅依靠医院的专业治疗也还是不够的,还必须加强日常的预防和护理,其中,日常饮食是其中最为重要的一方面。那么,治疗过敏性鼻炎有哪些食疗法?
过敏性鼻炎的饮食注意事项
①宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
②宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
③多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
④在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
常见的饮食疗法
1、辛夷豆腐汤:辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
2、花桑叶粥:菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。
3、鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
4、枣苍耳汤:红枣10枚,苍耳子9克同煮汤,饮汤食枣。