给宝宝添加辅食竟然有这么多误区 你知道吗？

宝宝辅食注意事项

给宝宝添加辅食

几乎是每个育儿嫂都会遇到的问题！

但是给宝宝添加辅食的误区

姐姐们都了解吗？

一旦忽视了这些知识

可能姐姐们会好心办坏事！

给宝宝添加辅食的六大误区

0 1

母乳够不用加辅食

母乳还充足就不用给宝宝加辅食了吗？

这是错的！

光喝母乳不添加辅食会错过给宝宝添加辅食的敏感期，母乳不是完美的，它没办法提供所有的营养物质。

所以当宝宝满6个月时就要给宝宝加辅食来补充母乳没有顾及到的营养。长期只喝母乳不吃辅食的宝宝会比同龄的宝宝抵抗力更差，更瘦弱。

0 2

辅食挑好吃的材料制作

由简入奢易，由奢入简难

若在添加辅食的初期就给宝宝吃口味比较好吃的辅食的话，后期辅食就必须做到一次比一次更好吃，不然“挑嘴”的宝宝是不会接受的。

所以在初期我们最好给宝宝摄入口味比较淡或者口味不太好的辅食，后期在逐步添加微甜的辅食，这样苦尽甘来，既照顾到饮食的全面又有益于增加宝宝的食欲。

0 3

喝果汁比吃蔬菜营养高

很多宝妈认为水果里面维C多？

多给宝宝喝果汁真的更有益于宝宝的身体健康吗？其实这是一个误区，事实上蔬菜所富含的营养成分远大于果汁。

而且一直只喝果汁不去锻炼宝宝的咀嚼能力，是会拖延宝宝身体发育的，所以长期只给宝宝饮用果汁并不可取。

0 4

不给宝宝吃糙的食物，辅食煮的很烂

呵护宝宝就给宝宝吃煮的稀烂的辅食？

现代社会大多数人的家庭条件都算不错，对宝宝自然是极尽呵护。所以在添加辅食时总有些妈妈会把辅食煮的稀烂，生怕宝宝噎着。

其实这样做是错的，一直吃泥状的辅食对宝宝起不到锻炼的作用，会推延宝宝的身体发育。

我们应该在给宝宝添加辅食的过程中逐步添加一些有颗粒感的食物才行，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力帮助乳牙生长。

0 5

宝宝不吃盐会没有劲

宝宝需要补充盐分吗？

结论是不需要的。世界卫生组织建议六个月以后的宝宝在母乳的同时应该添加各种辅食，但辅食中不应添加盐和糖。

宝宝并不是成年人，他的运动消耗其实是很小的，所以对盐分的摄取需求也很小。

而母乳和奶粉中其实都是含有钠的，这足够提供给宝宝每日正常的盐分摄取量完全没必要再另行添加。

0 6

米汤米油最有营养

米汤米油能提供给宝宝足量的营养吗？

在老一辈人的思想中认为米汤米油是很有营养的，很多家庭在养育宝宝的过程中都会给宝宝喝米汤补营养。

但实际上来说，米汤米油中含有的只是一些淀粉和少量的维生素B，并不是很有营养，它的营养甚至比不上米粉，多喝米汤米油还不如多喝母乳多吃米粉。

若把米汤米油当做补充营养的重要来源而不补充其他营养的话会造成宝宝营养不良的。

很多育儿嫂姐姐之所以会选择育儿嫂这个职业是真的喜欢宝宝，那么爱一个人就要给她最大的温暖、最稳的安心，不要让小失误伤害了你最心疼的人。

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