孩子犯错了，到底该不该惩罚？对于这个问题，家长们观点各异。
有的家长认为，老话说得好，正所谓不打不成材嘛，棍棒底下出孝子，孩子犯错了，就应该受到惩罚，否则他们就永远长不了记性；也有的家长认为，我们教育孩子，还是尽量要以理解和鼓励为主，惩罚多了，会损害亲子关系，不利于孩子的长远发展。
首先，我还是要澄清一下，写这篇文章的目的并不是为了支持谁对谁错，而是想从心理学的角度去分析一下，惩罚是什么，有哪些利弊，以及惩罚时应该注意哪些事项。
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惩罚是一种正常、且必要的教育手段
什么是惩罚？心理学中，惩罚的定义是，通过给个体一个厌恶刺激，从而降低其行为出现的概率。
通俗点来说，惩罚就是通过给孩子一个不喜欢的事物或行为，来让他减少做出坏行为。比如，孩子上课乱讲话，老师会用批评、罚站来让其减少胡乱说话的行为；孩子在家里不听话，家长会用罚做家务活的方式来让孩子减少不听话行为等。
在对孩子的教育中，惩罚是一种正常、且必要的教育手段。光有惩罚，没有鼓励，固然对孩子的成长不利；反过来，只有鼓励和表扬，而完全没有惩罚，也是不合理的。
不过，家长在实际的运用过程中，最好能够把鼓励和惩罚的比例控制在8:2，或者7:3。以鼓励和表扬为主，批评和惩罚为辅。
哪些情况下，是必须要进行惩罚的？——违反安全、道德和法律原则。比如，
孩子过马路的时候，跑到机动车道上，这违反了安全原则；孩子打其他小朋友，这违反了道德原则；孩子偷盗其他人的财物，这违反了法律原则。
这些情况下，家长们必须要借助恰当的惩罚手段，让孩子明白，哪些行为是可以做的，哪些行为是坚决不可以做的，一旦做了，就必须要接受惩罚。
当然，必须要强调的是，惩罚不等于体罚。打孩子、关小黑屋这些体罚方式一定要慎用，最好不用。
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关于惩罚的利弊探讨
惩罚孩子，究竟是利大于弊，还是弊大于利？这个需要根据具体的惩罚措施和惩罚方式来进行判断。运用得当，惩罚就能够成为家庭教育中的有效工具，最直接的好处就是帮助孩子认识到自己的错误，并且做出改进。相反，如果运用不当，那不仅起不到预期的教育效果，反而还会增加孩子的犯错行为，甚至导致亲子关系恶化。
怎样才算是运用得当呢？请继续往下看。
03
自然后果惩罚vs额外后果惩罚
什么是自然后果惩罚，什么是额外后果惩罚？我们通过下面这个例子来帮助大家理解：
假设你的孩子跟小朋友闹矛盾，然后打了对方几下，这时候你想惩罚他，请问该怎么做？
很多家长会选择严厉斥责孩子，比如，告诉孩子“打人是不对的，不可以打人”；也有些家长为了让孩子长记性，上去就朝孩子的屁股来几巴掌，或者是让孩子回家面壁反思。
这些惩罚都属于额外后果惩罚。额外后果指的是，孩子所接受的惩罚跟他所犯的具体错误完全不相关。
使用额外后果惩罚最大的弊端在于，孩子会产生强烈的“不公正感”，他会问你“凭什么”，进而出现不服气、不改正的行为，最终导致惩罚无效。
更为恰当的惩罚方式，是让孩子去跟被打的小朋友道歉，取得对方的原谅，这就属于自然后果惩罚。也就是说，孩子受到的惩罚措施是要和他犯的错误紧密相关的，家长要用这样的惩罚让孩子明白，他需要为自己的错误行为负责任。
其次，家长还可以进一步引导孩子思考，下次再跟小朋友产生冲突，除了用打人的方式之外，还有没有其他更好的方式来解决问题。由此，锻炼孩子的逻辑思考和人际交往能力。来看看下面这些最常见的惩罚：
孩子考试没考好，就不许看电影、吃麦当劳；
孩子写作业不认真，就不许吃零食；
孩子不听话，就不带孩子去买之前答应他的玩具……
这些到底属于自然后果惩罚，还是额外后果惩罚，家长们可以重新想想看。
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惩罚时，家长必须要注意的三点事项
01.前后一致
1、前后一致
惩罚孩子的大忌就是，以“心情好坏”为标准来进行。这点说起来很简单，做起来却特别容易被忽视。我发现，很多家长的状态都是，自己心情好的时候，对孩子的错误就可以轻轻松松，一笔带过；要是碰巧哪天自己情绪不好，状态不佳，那孩子犯错可就是踩地雷了，轻则训斥几句，重则动手打骂。
这种不稳定的反馈模式，很容易导致孩子出现投机取巧的心理，有些孩子就很喜欢挑家长心情好的时候，在“作死”的边缘试探。
“反正今天爸爸妈妈高兴，就算我多看一会儿电视，多打一会儿游戏，应该也没什么关系”。这种情况下，想要孩子形成稳定的规则感和学习习惯，几乎是不可能的。所以，家长在惩罚孩子的时候，一定要做到前后一致。不论什么情况下，只要违反了规则，就一定会有惩罚，这样才能培养出孩子稳定的规则意识。
02.即时说明
2、即时说明
想要让惩罚有效果，最好能够同时匹配上解释说明，也就是要告诉孩子他错在哪里，下次可以怎么做。有些家长惩罚孩子的时候，只顾着发泄自己的生气情绪，追着问孩子“知不知道错了，下次还敢不敢犯了”。但是，他们却极容易忽视告诉孩子，或者引导孩子思考，正确的做法是什么。
结果是，打也打了，骂也骂了，可孩子还是会继续犯错。所以，惩罚之余，请一定要记得多加一步，引导孩子弄清楚正确的方法是什么，帮助他提升解决问题的能力。
03.私下进行
3、私下进行
很多家长认为“打孩子，一定要在大庭广众下，当着别人的面去打，这样孩子才能够长记性”。
对于这样的观点，我并不认同。要知道，当着别人的面，尤其是当着孩子朋友的面，去打骂孩子，是一件极其“危险”的事情。我接触到的很多青春期的孩子，就因为类似的原因，跟父母的关系急剧恶化，厌恶父母到极点。对于孩子，尤其是青少年们来说，几乎没有什么事情比在自己朋友面前丢脸，更让人生气和难为情了。
家长当着众人的面惩罚、责骂孩子，容易导致孩子产生极度尴尬、极度自卑的情绪，这对孩子的心理健康有非常大的损害。也许当下，孩子确实不敢再犯了，但是孩子心里那个仇恨的种子，也会同时开始萌芽。我想，没有哪个家长希望出现这样的结果。所以，惩罚孩子的时候，家长务必要慎重，什么事情都可以回家慢慢说，不要故意去让孩子丢脸，孩子也是要面子的。
总结：惩罚有技巧，使用需谨慎。只有注意方式方法，惩罚才能成为有用的教育手段，否则，它对你和孩子，只有百害而无一利。
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【作者张蜀，西南大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。专注分享优质家庭教育短文，帮助家长们理清教育迷思，科学从容育儿。】
