宝宝的睡眠是我们重点关注的问题，因为我们知道宝宝的发育大部分都在深度睡眠的时候进行，这是因为在睡眠状态下，宝宝的生长激素分泌最为旺盛，宝宝想要发育好首先要有一个充足的睡眠，尤其是在新生儿时期，宝宝不具备睡整觉的能力，经常会夜醒哭闹，宝妈辛苦的同时也很容易因为育儿经验的不足忽略很多事情，最后导致宝宝的发育落后于同龄人，这也就是我们所说的发育迟缓，一旦发育迟缓，那么对宝宝的未来影响也是很大的，我们常说让宝宝赢在起跑线上，这输在了起跑线上可怎么办？
新生儿睡觉时，这3点家长要照顾到，不然会让宝宝发育迟缓：
1、睡前不吃过多
新生儿的胃容量比较小，而且肠胃发育还没成熟，一次性吃得太多很容易撑到他，尤其是在睡前，很容易让新生儿出现入睡困难和胀气的情况，即便睡着也有可能会突然醒来哭闹，让宝妈烦不胜烦，有些宝妈是觉得宝宝吃的多一些，不容易饿睡的时间就长一些，这话也没错，但是要注意，在宝宝睡前半小时之内就不要再进食了，而且喂养的时候也不要喂太多，适量即可。
2、不要抱着睡
宝妈抱着宝宝哄睡，宝宝容易睡着这是我们常识，经常见到很多宝妈抱着小家伙，嘴里哼着摇篮曲，宝宝一会就睡着了，但其实这样对于宝宝的睡眠质量并没有什么帮助，宝妈一放下宝宝就有可能醒过来，对宝妈的动作十分敏感，而且有可能对新生儿的脊椎造成伤害，所以宝妈尽量不要抱着哄睡，让宝宝对宝妈造成依赖就麻烦了！
3、营造良好的睡眠氛围
新生儿对于外界环境的敏感程度是很高的，冷了热了宝宝很容易就察觉到，一醒来就会哭闹，而很多宝妈又觉得是宝宝饿了，给宝宝喂奶，这样恶性循环下去，只会让宝宝被过度喂养，而且睡眠质量也降低了， 所以宝妈一定要营造一个良好的睡眠氛围，尽量保持室内温度适宜，灯光尽量关闭，或者留一个不闪眼的小台灯。
宝宝发育迟缓了，睡眠时可能会出现这些表现：睡觉打呼噜；易醒易哭；蹬被子等等，有些宝妈认为宝宝打呼噜是一种十分正常的现象，说明宝宝睡的很香，实则不然，这说明宝宝处于浅层睡眠之中，而且有可能因为呼吸不顺畅，这样下去会影响宝宝的大脑发育，所以宝妈务必要重视，而且发育迟缓的宝宝还十分难带，睡觉经常会醒来哭闹，而且出现蹬腿蹬被子的行为，这些都是宝妈需要注意的！
新生儿是十分脆弱的，宝妈在这个时候辛苦一点，宝宝的发育就能好一点，孩子一天一个样的长大就是对宝妈最大的回馈了！你家宝宝在睡觉的时候，你有没有注意这些小问题呢？
