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百吃不腻的几道家常菜 看着就有食欲 解馋下饭 越吃越香

时间:2019-08-20 23:21:33

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百吃不腻的几道家常菜 看着就有食欲 解馋下饭 越吃越香

藤椒鸡

材料:

鸡腿、生姜、青花椒、小米椒、朝天椒、料酒、生抽、白胡椒粉、花椒油、盐、鸡精、冰水、食用油

做法:

1.小米椒切碎,鸡腿洗净,有空就凉水泡1个小时,清除血水。

2.锅内加水没过鸡腿两指,放入料酒、姜片盖上锅盖,大火烧开后,转中火煮5分钟,关火焖8分钟。

3.捞出鸡腿后,立刻浸入冰水,至鸡腿完全凉透。

4.把大部分切碎的小米椒撒上一层薄盐腌5分钟,这样处理容易调出辣味。

5.锅内倒入适量油,放入花椒,烧热后关火,倒入花椒铲出。

6.将凉透的鸡腿剁成块。

7.将过油的青花椒、小米椒、盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、花椒油和凉白开混合均匀。

8.鸡块整齐的码入调料汁,撒入剩余的小米椒装饰,密封放入冰箱冷藏3小时即可。

双椒猪肠

食材

猪大肠、盐、酱油、青辣椒、红辣椒、白芝麻。

做法

1、猪大肠洗净切段,青辣椒洗净切圈,红辣椒洗净切圈。

2、锅中倒油烧热,下入猪大肠翻炒至吐油。

3、加入盐,酱油,青辣椒和红辣椒炒入味,最后撒点白芝麻即可。

鱿鱼干烧肉

材料:鱿鱼干4个,五花肉500克,葱1小段,蒜薹100克,姜3片,大料3颗,桂皮1小段,香叶1片,老抽2大匙,生抽1茶匙,冰糖3颗,盐1小勺,植物油1勺

做法

1.鱿鱼干提前一夜凉水泡发,洗干净,去掉紫色的膜,切成条;五花肉洗净切丝,蒜薹切段

2.锅内烧热少许植物油,下蒜薹、葱姜爆出香味

3.下肉和鱿鱼干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至盖过肉面

4.加入桂皮和香叶,大火煮至水沸腾后加入适量盐,翻搅后关火

5.将锅中的全部食材放入电压锅,煮28分钟,在炒锅中收干汤汁即可

西红柿罗勒炖鸡胸

材料:鸡胸4整块、西红柿2大个、紫洋葱1个、蒜、3大瓣、鲜罗勒5-7大片、盐适量、黑胡椒粉适量、白胡椒粉、迷迭香或姜适量、红糖一小撮

做法:

1、一个整块鸡胸切成3-4大条,均匀地抹上薄薄一层盐、黑胡椒、白胡椒备用,不粘锅热后,放入鸡胸,煎至焦黄后翻一面继续煎到焦黄;

2、把鸡胸盛到盘子里备用。锅里继续炒蒜片、洋葱到出香味,放入西红柿,等西红柿稍软,放入鸡胸,翻炒匀,盖锅盖,中小火咕嘟到西红柿变烂成酱汁,约10分钟;

3、继续放入盐、黑胡椒、白胡椒、切碎的罗勒叶、迷迭香、红糖调味,大火收汁,汤汁浓稠后,关火,时间允许的话,最好能闷20分钟左右让鸡肉进味。

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