日常事件
脸上长痘了,人们总是习惯性地用手去挤,挤到黄色的东西流出为止,有时还伴随着血水。
可挤完痘痘后,心情是顺畅了,但皮肤问题却不容乐观,不仅出现红肿、瘙痒等问题(皮肤的炎性病变),还会把痤疮丙酸杆菌感染到别处,导致痘痘增多,甚至会行成痘疤。
图片来自:SOOGIF
no zuo no die !
面对痘痘,我们该如何正确处理?
你还以为痘痘是青春期的产物吗?脸上不同部位的痘痘代表了身体发出的求救信号,要想祛痘,还得找到根源。
发际线长痘
主要原因:卸妆没有卸干净。
很多人只会专注面部卸得干净,却忽略了发际线部分的卸妆,所以导致彩妆残留物长期的堆积,造成毛孔堵塞和污染,继而长痘。
如何改善:卸妆的时候一定要重视、有效地进行发际线的清洁,定期祛除角质。
额头长痘
主要原因:血液循环问题。
由于工作压力大、心情不好(脾气差)造成了血液循环的问题,身体一些不好的毒素就会反应在额头上。
如何改善:早睡早起,保持心情舒畅,多喝水。
鼻头长痘
主要原因:胃火过剩,消化系统异常导致的。
如何改善:少吃冰冷、辛辣食物,多吃蔬菜,五谷杂粮,保持胃部清洁。
鼻翼长痘
主要原因:卵巢机能或生殖系统有关联。
除了长痘痘外,还出现月经少而且不规律、脱发、容易发胖、身上其他部位多毛等多重表现,建议去医院查下内分泌。
如何改善:经常锻炼,不要久坐久躺,多去户外运动,呼吸新鲜空气。
右脸颊长痘
主要原因:肺功能有点失常(肺火旺盛)。
如何改善:这个要多注意保持呼吸通畅(保养呼吸道),呼吸新鲜的空气,避免吃芒果、芋头、海鲜等容易过敏的食物。
左脸颊长痘
主要原因:肝功能不顺畅(有热毒)。
如何改善:多注意休息,保持心情愉悦,不要长期处于闷热的环境中。
嘴周围长痘
主要原因:便秘或使用含氟过多的牙膏。
大都是便秘导致的,使肠道排泄不干净,体内毒素堆积;便秘也是湿气重的表现,还伴随着大便不成形、糖稀。
如何改善:大鱼大肉等荤菜一定要少吃,多吃新鲜水果蔬菜,多补充维生素,也可以试试优谷多的赤芡粉,专注祛湿哦。
下巴长痘
主要原因:身体内分泌失调导致。
也可能是饮食不规范所致,日常刺激性的食物吃得比较多。
如何改善:冰冷的食物尽量不要吃,保持良好的作息时间,生活要规律。
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主要原因:胆囊堵塞。
在日常饮食中可能吃了含有加工过度的食品造成胆囊堵塞。
如何改善:少点外卖,多吃健康食物,罐头类的食品也要少吃。
这下总知道了如何“对付”脸上的痘痘了吧~
对了,长痘的亲们一定要管住手(不要挤痘痘啦),还要注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果等,不吃或少吃辛辣、油腻食物,以及巧克力、蛋糕等含糖高的甜食。
希望大家都不长痘!