为什么要冬病夏治?什么是冬病夏治?冬病夏治适合哪些人?
中国4050健康公益工程冬病夏治,立夏来临早谋划
为什么要冬病夏治?什么是冬病夏治?冬病夏治适合哪些人?
冬病夏治,治啥?
为啥冬天的病要夏天治疗?起源于“天人合一”的医学理论和“春夏养阳”的养生法则。就是借助夏天炎热的阳气,来祛除体内由于寒湿弊所致的各种不适,预防和避免冬季容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病,是反季节的自然疗法。
夏天全年气温最高、阳气最为旺盛,机体各种机能条达、经络通畅之时,正是扶正培本、滋养阳气、是去除寒气的有利时机。此时予以积极调养,培本以扶助正气,使患者的阳气充实,正气旺盛,抵抗力增强,使”正气内存,邪不可干“,到了冬天就可以少发病或根治不发。
夏天要,治啥?
中国4050健康公益工程“五运六气”推测年运
为农历丁酉年,丁酉年,年干为丁。在五运中,丁壬化木,所以丁年为木运之年。(丁)在十天干属双数,双数为阴,阴为不及。故农历丁酉年为木运不及之年。
木运不及之年,全年风气不足,燥气偏胜。上半年燥气主事,金克木,气盛运衰,燥气偏盛;下半年火气主事,木生火,气盛运衰,气候偏热。运气相合,则可知丁酉年燥气、火气为全年气象的主要特征。自然现象:木运不及之年,全年风气不足,春天里应温不温,气候偏凉。由于自然界胜复的原因,到了夏天气候又偏于炎热。春行秋令,生物的萌发、生长受到影响,草木晚荣。
燥气盛,克肝木,又逢年运为木运不及,肝气更易受损。下半年少阴君火在泉,气候上还会出现偏热的现象,所以本年度呼吸系统疾病、精神系统疾病及内分泌系统疾病多发。防下半年还要预防心脑血管疾病、代谢性疾病的发生与发展。
“五运六气”告诉我们:
容易引发的冬病
1、木运不及,生发之气较弱,气血运行缓慢,精神不活跃,思维不敏捷,因此,今年人们容易感觉元气不足,整体代谢缓慢,代谢性疾病,心脑血管、内分泌系统疾病容易多发。
2、木运不及,肝气不足,脾土侮之,脾胃功能呆滞,食欲减退,容易的消化系统方面疾病。
3、木运不及,燥金乘之,容易出现咳喘,咽喉不适等现象,秋季已发呼吸系统疾病、精神系统疾病。
“冬病夏治”时间:
三伏时间的计算:三伏是由初伏、中伏、末伏组成,我们把这段时间叫做三伏,夏至的第三个庚日入伏,是初伏的第一天,十天后是第四个庚日叫做中伏;如果第五个庚日在立秋之后,中伏就为十天,如果第五个庚日在立秋之前那么中伏就是二十天,俗称两个中伏,今年的第五个庚日就是在立秋之前,立秋之后的第一个更让是末伏。
今年的三伏的调理时间为40天,(7月12日——8月21日)
初伏时间:7月12日(12——21)庚辰
中伏时间:7月22日(22——8月10)庚戌
末伏时间:8月11日(8月11——20)庚午