文 小妈Lily
上个月带着女儿参加舞蹈课，课结束的时候，突然被一阵阵大声吆喝声吓到了。
原来是女儿舞蹈课上的一位小女孩，特文静的小女孩，在又蹦又跳地大叫，“我不要！我不跳了！”女孩很激动，声音很大，肢体语言很强烈，当时把我们都给吓住了。
（图片来源于网络）
孩子的失控让孩子奶奶有些不太好意思，她不停地指责孩子“看看你要干什么，都把别人给吓住了！你怎么这么不懂事！”。
孩子哭声更厉害了，情绪失控，歇歇底里，自己被她那个状态给震住了，外表看起来那么文静的五六岁女孩哪来的这么强大的力量！
从孩子与奶奶对话中隐隐明白，舞蹈课结束后，舞蹈老师建议孩子再坚持上一段舞蹈课，这可能惹怒了有些疲惫的孩子，当然也很有可能是大人与孩子不恰当的沟通方式冒犯了她。
当时感觉孩子很伤心，很需要帮助，所以主动走近孩子想帮助她，对于自己的陌生人身份能不能真的帮助到孩子，心里并不是很确定。
我先和孩子奶奶示意不要再用语言回击孩子了，的确感觉孩子当时那个状态很可怜，惹人疼，我蹲下用手拉住她的手，看着她的眼睛说，“宝贝，你是不是很伤心？”孩子的眼泪在不停的往下流，她点点头回应了我，我接着说“你是不是累了？所以不想再跳（舞）了？”她很委屈地点点头。我轻轻拍了拍她说，“没事，那我们不跳（舞）了好么？”孩子点点头。
在与孩子近距离的接触对话中，感觉自己内心逐渐被孩子心中那份伤心所感染和触动，其中奶奶有好几次要责怪孩子，被我用手示意制止了。
几分钟后看到孩子慢慢地从歇歇底里状态平静下来，我的心中有些释然了，但是能感受到孩子心中很伤心，她默默的流着眼泪。自己紧紧攥着她的小手，一边为她擦眼泪，一边告诉她，“没事了。”
临走的时候叮嘱老人不要再责怪孩子了，事情过去就过去了，其实孩子只是有些伤心，气愤，因为没有被人理解，而引发了很大的情绪失控。
自己回顾整个过程，其实自己做的就是不断的在重复孩子内心的感受，安抚她，尽此而已。自己也没有想到，作为一位陌生人，能够在这么短的时间里让孩子恢复内心的平静，原来倾听的力量有这么强大！
最近在上一些育儿的课程，一边学习一边实践一边总结，孩子的情绪失控，通常不是因为孩子本身的问题，而是因为我们的某些言行点燃了孩子生气，失控的按钮，而最好的方式就是去承认孩子的感受，理解她当下的感觉，接纳，这样会让她有力量恢复到常态及理智。
在自己家孩子身上越来越体会到，认同，接纳孩子感受带来的巨大力量，一般情况下孩子会很快从那种不好的感受中走出来。
其实我们经常会犯一个错误，就是在孩子情绪激动或者感觉不好的时候，和孩子讲道理，其实这个时候往往是我们在一味的输出，而忘记我们需要的是孩子从内心真正接收到这些信息。
要让孩子接收到信息，我们需要先让孩子情绪平和，当孩子情绪失控的状态，我们说的任何有道理的话，孩子都是听不进去的，这个时候的孩子是无法正常思考。
（图片来源于网络）
孩子的前额叶皮层，是负责理性，冲动控制，短期记忆，判断，及注意力管理的系统部位。当孩子感觉安全，感觉好的时候，孩子的前额叶皮层就开始工作了。
当我们生气的时候，粗暴的词语及肢体语言会让孩子无法感知我们和孩子之间的感情纽带，孩子的前额叶就停止活跃，就无法正常思考了，他们会意识不到大人对他们的爱，失去判断力，他们会感受到受伤，失去安全感。
所以此时，如果我们将注意力关注到倾听孩子，认同孩子感受上，孩子能够感受到我们的温暖，我们爱，我们与他们的感情联结，失控的情绪就会慢慢平复。
正面管教中有一句话是“纠正前连接”也是这个道理。
有的书中提到，如果父母能够长期采用倾听的方式对待闹情绪的孩子，孩子即使进入了青春期依然能和父母保持亲密的关系。
所以，当孩子闹情绪的时候，我们还是多认同孩子感受，接纳孩子，道理及谈心等孩子恢复平静后再去谈吧。
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