献血是一种崇高无私的行为。而对于「献血」对健康是有益还是有害的讨论,也一直是存在很多争议的地方:
有的人认为,献血能够改善我们的血液健康,促进血液的新生;
有的人认为,献血会降低人的抵抗力,影响健康;
......
传言总是太多,让人难以分清。这期,我们以老百姓的角度来认真负责地谈一谈献血这件事。
献血对健康究竟是有益还是有害?
依据我国目前的规定,无偿献血(全血)一般有 200 mL 和 400 mL 两种选择,两次献血间隔期不少于六个月。
以一个 60 kg 的成年人来算,体内血液有 4 800 mL。献血的量大概为4.1%,还不足身体血液量的5%,差不多是正常健康女性六个月的月经量(大约 200~300 mL),对于健康的人而言是能够轻松恢复的。
同时在《献血 400 ml 后献血者血液学指标观察》的抽样研究中表明,在多例献血 400 毫升后的自身比较中,除总蛋白有所上升之外,其它的指标变化均无统计学差异。对身体的影响微乎其微。
所以,只要是根据自己的体格和健康情况来献血,通常这点献血量是不会给身体造成什么负担的。更不会造成什么白细胞流失,降低免疫力的情况。
与此同时,大家也不要期待「献血」能改善血液的健康。虽然理论上,人体可能会因为失血促进新鲜血液再生、降低血液粘稠度,但事实上,并没有什么研究可以证明这个结论。
但抛开这些不谈,许多人无私地「献血」更多地是为了能挽救许多垂危的生命。
为什么明明献血无偿,用血却要收费?
其实医疗机构在将血液收集起来以后,要经过严格的检测,确保没有传染性疾病,之后还要进行分离处理,将血浆和红细胞、白细胞、血小板等分开,保证血液能够得到最充分的利用。
这些措施都需要大量的成本来维持的,再加上人工、储存、运输的花费,所以用血是要交一定费用来确保这个流程的正常运转的。
同时大家可以回想,在「无偿献血」没有出现之前,有多少不符合献血资质的人,为了钱会去卖血,非法采血机构也出现了多少?
而且那时由于非法采血卖血的泛滥,导致了血液来源和采血过程会变得难以监管,卫生安全无法保障,才真正导致了各种疾病的传播。
注:在我国80、90 年代,出现过一些地区的村民因为集体卖血,而发生「艾滋村」事件。
最后
就像文章开头说的那样,献血是一件崇高无私的事,更重要的是你的一次献血,却能挽救许多鲜活的生命。
如果健康情况允许,让我们贡献一份力量,去帮助更多的人!
附:有以下情况的人应避免献血
(1)通过血液传播的疾病(乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病);
(2)过敏性病(经常性荨麻疹、支气管哮喘等);
(3)心血管系统疾病(心脏病、高血压、心肌炎等);
(4)呼吸系统疾病(慢性支气管炎、肺气肿、肺功能不全等);
(5)消化系统疾病(胃十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、慢性胰腺炎等);
(6)泌尿系统疾病(泌尿系感染、肾功能不全等);
(7)血液系统疾病(贫血、白血病等);
(8)恶性肿瘤性疾病(比如肺癌、胃癌、肝癌等)、精神病等;
(9)孕期妇女,因为献血可能会造成宝宝缺铁的风险。