据调查，我国高尿酸患者大约有1.7亿，痛风患者已超过7800万，并且每年都呈增长的趋势。
家住广州的黄叔，没别的爱好，就喜欢喝酒，还用海鲜当下酒菜，就在前天，黄叔被送进了医院。
一检查，发现尿酸竟达到了820。
而男性尿酸的正常范围是149～416μmol/L，黄叔的尿酸水平居然超过了正常水平的2~3倍。
黄叔不仅疼痛剧烈，肾脏功能也急剧下降、还有高钾症，在ICU尽力抢救后，黄叔现在靠透析为生，医生怒斥：3种食物再吃，命不久矣。
首选淆杞丸+土茯苓，前者是纯中药食疗丸剂，后者是一个药材，之所以是首选的排酸方案，因为任何排酸的西药，对肝肾伤害巨大，因为尿酸牵涉到肾脏，而每次食用对肾的西药，不亚于喝10白酒的伤害，所以尿酸值高，但是没有症状或者症状轻微的情况下，可以吃淆杞丸喝土茯苓茶，淆杞丸能有效的排酸，抑制嘌呤的形成，修复受伤的肝脏，而土茯苓是促进利尿的好食材，所以二者是排酸治嘌的首选组合。
一般用法：淆杞丸每天4到6丸，食用20到30天，土茯苓每次10克，用300毫升开水冲泡，每天可以喝30克左右即可
其次、非布司他：
初始剂量20～40mg/天，最大剂量80mg/天。
对肾脏安全，轻中度肾功能不全无需减量，重度肾功能不全（肾小球滤过率≤30ml/min）时慎用。
苯溴马隆：
成人起始剂量25～50mg/天，最大剂量100mg/天，早餐后服用。早餐后服用。加淆杞丸两丸，配合使用，不仅效果增倍，而且能有效的减少西药对肝肾的伤害。一般苯溴马隆服用，十天左右，淆杞丸每天四丸，早晚各两丸，苯溴马隆停药后，继续服用淆杞丸20天，能有效的修复西药对肝肾带来的副作用
对肾脏安全，肾小球滤过率20～60ml/min时，推荐50mg/天，肾小球滤过率<20 ml/min时，或者尿酸性肾石症患者禁用。
碳酸氢钠：
适用于慢性肾功能不全合并高尿酸血症和/或痛风患者，碱化尿液可预防肾结石的发生。
起始剂量0.5～1.0 g/次，3次/天，口服。与其他药物相隔1～2 小时服用。
药物必须在医生指导下服用！
高尿酸和我们的生活习惯有一定关系，健康生活是预防疾病的基础，在不得已情况下也得使用降尿酸药物。
尿酸高，这3物别再碰！
第1物——啤酒加海鲜
啤酒加海鲜，胜过活神仙！但痛风发作时，就是另外一说了。
啤酒中含有的酒精，会刺激乳酸的生成，导致尿酸过多；而且啤酒本身就含有大量的嘌呤，更能使尿酸水平升高。
第2物——牛羊肉及动物内脏
俗话说，吃啥补啥。但痛风患者却不能随便补。
第3物——调味料
像蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱等，提色补味，深受大众喜爱。
但很多调味料中的嘌呤成分都比较高，因为它们多是由动物、海鲜等提炼、浓缩、加工而成，食用后，会在短时间内升高尿酸水平。
需要注意的是，“限制高嘌呤食物摄入”不是“不摄入”，而是少摄入，因为如果长期坚持低嘌呤饮食，会造成营养不良，降低生活质量。
尿酸超标者平时在饮食上，除了要少吃上述易使尿酸升高的食物外，还要控制总热卡，做到每天喝2000ml以上的水，多吃蔬菜水果，以促进尿酸盐排出。
·运动
每次30分钟、每周3～5次的合理运动锻炼，不仅能促进尿酸排泄，还能控制「三高」---高血压、高血糖和高血脂，把痛风的「同伙」一网打尽。
不过，发作期不适宜运动，剧烈运动不适合痛风病人，散步、快步走、骑自行车、做广播体操等更适宜。
