有人说,人生无非“吃喝拉撒睡”,虽然听起来有些粗俗,但也很真实地反应了人类生存的基本需求。
要说“吃喝睡”,大家平时都已经很注意了。
但是讲到“拉撒”这个有味道的话题,大家总是难以启齿。
因此,这也直接导致了一个现象的出现——肠癌高发!
肠癌有多常见
如果说肠癌是个高发疾病,很多人不信。毕竟,平时听肺癌、胃癌、肝癌较多。
但是,有一组数据您可千万别忽视——
据《中国肿瘤登记年报》最新数据显示,肠癌是我国大城市男性发病率仅次于肺癌的第二大癌症。
结直肠癌也是我国唯一发病率上升的消化道恶性肿瘤,每隔1.5分钟就有一个人患上此病。
我国前五位肿瘤当中的四大消化系统肿瘤,除了结直肠癌以外,其他都在逐渐下降,趋势非常明显。
更可怕的是,不管是年轻的白领还是50岁以上的老人都会成为高发人群,而且每3分钟就有1人死于大肠癌!
即使随着现代医学技术的发展,我国80%以上的结直肠癌仍然一经发现便是中晚期,治愈率非常低!
若能早期发现,肠癌的治愈率将高达95%以上!那肠癌早期有哪些预警呢?
肠癌早期症状不显眼
肠癌的早期症状并不显眼,除了定期到医院做癌症筛查外。观察大便,成了发现肠癌的最直接方式!
1
看排便
肿块表面的糜烂会导致出血,因此,如果粪便中出现带有暗红色的血丝或者血性的粘液便,并且是持续出现,逐渐增多,那就要小心了。
常见的“高危大便”长这样——
01既有粘液又有血
肿瘤本身可以分泌粘液,也有一些脱落的坏死细胞,再加上出血,就要高度怀疑恶性肿瘤了。
02血便带“凹槽”
正常排便带血,合并大便里边出现了一个凹槽,改变了大便的形状,高度怀疑是恶性肿瘤。
03血便变细
如果大便中出现大量粘液、有出血,而且大便变细了,则可能是肿瘤生长把肠腔变窄,从而导致大便变细所致。
04大量粘液便
溃疡性的炎症和恶性肿瘤都会形成粘液便,但是,如果出现形状改变的粘液便或粘液血便就要高度怀疑是恶性肿瘤了。
注 意
一般来说,结直肠癌表现为血与大便混合,颜色暗红;如果出现便鲜血且在大便以后持续滴鲜血,则可能是痔疮。
此外,大便全黑色也不是结直肠癌的高危血便。
因为,胃癌、十二指肠肿瘤、小肠肿瘤等、良性的胃溃疡、十二指肠溃疡都可以形成这样的黑便。
2
看排便习惯
恶性肿瘤会让排便变得越来越不规律,有可能是经常便秘,也可能是排便次数增多、排便不尽。
3
看腹部是否有不适
结直肠癌发病初期会出现腹部不适或隐痛,与排便相关。
到了中晚期,可能会出现阵发性腹痛,此时腹部可能摸到包块或可见肠形,多伴有腹胀、呕吐、肛门不排气等肠梗阻表现。
4
看体重
如果出现不明原因的胃口下降、体重减轻,应及时就诊,查明原因,尤其是中老年人更应该注意。
5
看状态
排除了血液或其他疾病引起的贫血后,出现面色苍白、头晕、乏力虚弱症状时也要警惕肠癌。
6
看排气
放屁次数突然增多、屁臭,都可能是肠道出现问题。
这是因为,肿瘤发生在直肠,即便肿瘤不大也容易发生阻塞,会引起放屁频频。
而屁臭,可能预示着其中所含胺类物质(致癌物)增多。
这3类食物是肠癌“帮凶”
结直肠癌发病率的上升和膳食结构有关系,其中,红肉摄入过多是导致大肠癌发病升高的重要因素之一。
此外,这几种食物也是肠癌“帮凶”,医生从来不敢多吃!
1
烧烤
由于食物在用火烧烤的过程中会产生一种叫苯并吡的物质,这种物质被认为是一级致癌物,对人体有明确的致癌作用。
此外,吃烧烤很多人喜欢喝酒,加上酒精的刺激,会进一步灼伤肠胃黏膜,造成肠胃黏膜糜烂,长期下去形成溃疡性慢性肠胃炎,如果这种病久治不愈,就会发展成肠胃癌。
2
麻辣烫
街边麻辣烫一般都不贵,利润空间有限,很多商贩为了提高利润会降低食材的质量,一些被工业原料处理过的食材虽然外表光鲜,但肯定会损伤肠胃。
同时,麻辣烫又麻又辣又烫,本身就十分刺激肠胃了,会导致肠粘膜不断增厚,长期下来,很容易诱导癌症发生。
3
加工肉制品
加工肉制品包括以腌、熏或发酵等方式而制成的热狗、香肠、火腿、腌肉、肉干、罐头肉或肉类酱汁等。
研究发现,每天食用50克的加工肉制品可使患结肠癌的风险增加18%。
注 意
进行肠癌筛查时,可先选择价格低廉的便潜血检查,如果潜血是阳性,就提示大便里面有非常微量的出血。
对于便潜血为阳性、有大肠癌的家族史、有息肉病病史、有慢性肠炎病史者,可认定为高危人群,需进一步行肠镜检查。
在做肠镜的时候肠腔非常干净也没有炎症,可以5年内复查肠镜。如果检查发现已经有息肉了,尽管息肉去掉了,也最好在未来一到两年内复查一次肠镜。
文章来源:综合自BTV养生堂、BTV我是大医生官微、医路向前巍子(如有侵权,请联系删除)