Q：大部分人都知道夏天室内外温差大，长期呆在相对密闭的室内会得上“空调综合症”。不过冬天也有暖气病你知道吗？
A：小编通过查询X狗、X度“暖气病”的词条，都得到如下解释：冬季室内暖气开放，门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥，会引起免疫功能和抵抗力的下降，导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，这些症状医学上称为“暖气病”。
为啥会有暖气病？
造成“暖气病”的最大原因在于空气干燥，人体水分丢失。正常情况下，人体每天会蒸发掉约1000毫升水分，其中经皮肤600—700毫升，经呼吸道300—400毫升。来暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，心血管、泌尿系统等都会跟着“遭殃”。
嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。如果干燥时间持续时间太长，使呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘、细菌等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道感染，发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。有了暖气后，干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床”。
心血管系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度增高，特别是对于老人容易引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”很容易导致心慌、胸闷等症状。
来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，如果又经常忘了喝水，要小心，尿量会越来越少。正常人尿量应该在每天1500—2000毫升左右，它能起到冲洗尿路、避免感染的作用，如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。
怎么预防暖气病？
通风！*3 重要的事情说三遍！
每天关着窗户关着门憋着，室内二氧化碳浓度、微生物相对浓度都会慢慢提升。
二氧化碳本身无毒，但浓度过高会让人感觉不适，甚至造成伤害。一个成年人在安静状态下，每小时可呼出约22.6升二氧化碳。此外厨房燃气燃烧，甚至你们家养的宠物，冬天多囤的菜都会排放二氧化碳。
世界卫生组织规定健康住宅标准：二氧化碳浓度需低于1000PPM。室内二氧化碳浓度达700PPM时，会感觉空气污浊与引起不舒适感；1000PPM以上，则会令人感到困顿疲倦；若身处5000PPM高浓度的二氧化碳环境下连续超过8小时，更将严重危害个人生命安全。
所以最简单的方法就是定时开窗通风换气！然而鉴于国内的冬季是雾霾频繁爆发的季节，您也可以选择安装防雾霾纱窗、配置空气净化器或加装新风系统来解决通风换气的问题。
感觉口干舌燥要喷火怎么办？
如果家里空气太过干燥，就会出现皮肤干燥、呼吸灼烧感等症状，这时最简单的解决办法就是在屋里放盆水、毛巾、袜子可以放在暖气上晾。或者配备一个加湿器！当然还有最重要的一点：多喝热水！当然如果你肠胃过硬的话，凉水也是可以的。
（原文：/e/-12-01/doc-ifxyiayr8666719.shtml ）
今天的每日一问就是这样啦，咱们明儿个再见！
