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上课想睡觉怎么办 高三上课防困神器

时间:2019-09-29 14:27:02

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上课想睡觉怎么办 高三上课防困神器

现在的学生作业增加,学业繁多。有的同学写作业学习每天要学到很晚才能睡,早上又要起的很早。长此以往睡眠不足就会导致上课想睡觉,尤其是高三的学生,大量的作业就不说了,还有很大的压力。下面,就为大家推荐高三上课防困神器,希望能对大家有所帮助。

上课想睡觉怎么办

关于学生上课想睡觉这个问题,大家以前应该都吃过薄荷糖吧,那么是时候发挥它的价值了。在书包里放一把薄荷糖,这里注意一下,划重点一定是要那种特别凉特别凉的那种薄荷糖,在上课之前吃一颗,也可以在上课想睡觉的时候吃一颗,保证让你一下子被凉翻,上课就不会犯困了。

第二种方法就比较简单粗暴了,如果上课想睡觉了,就可以和老师讲一下,用冷水洗一把脸,这样会刺激你的神经,使你一下子清醒过来。还有一种粗暴的方法,就是如果你上课想睡觉了,就马上掐一下你自己的大腿或者胳膊,注意一定要是那种嫩嫩的肉,这样会让你一秒变精神。这招很好使,小编的高三那一年就是这么过来的。

高三上课防困神器

高三的同学因为作业多,压力大有经常熬夜。所以在上课的时候经常会提不起精神想睡觉。那么有哪些高三上课防困神器呢?下面小编介绍一下:如果高三上课想要睡觉,可以提前喝一杯咖啡,喝咖啡是高三上课防困神器。咖啡里面含有咖啡因,这会刺激我们的神经,让即将被困意打败的我们逐渐清醒。据研究表明,喝咖啡会提神也是因为受到了喝了咖啡人就会变得清醒,这种心理暗示性质的宽心作用在,这种高三上课防困神器十分受人欢迎。

高三上课防困的另一个神器就是嚼口香糖,为什么这么说呢?因为我们在咀嚼的时候下颚的肌肉会得到运动,这样我们大脑的血液流量就增加,身体也就会变得灵活。

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