犯困是任何阶段的学生都会发生的一个状况,很多初中生知道自己上课的时候容易困,所以都想要学习一些方法来让自己在学习的时候可以不犯困,那么小编就与各位初中生分享几个防止初中生课上犯困的小妙招。
防止初中生课上犯困的小妙招一
1、疯狂喝水。喝的少了当然没用,要多喝,农夫山泉那种瓶子起码要一次性喝进去三分之二,你就会觉得一点困意也木有了,不信可以试试。
2、起来站着,没什么不好意思的,为了初中生自己的学习,这是最管用的一招了。其实站着对腰还好,长期坐着容易得脊椎病,就是站在写字记笔记不方便。
3、吃点什么,虽然觉得初中生一边上课一遍吃东西有点不好,但是只要别让老师看到,达到不困的目的还是可以的(含个超强薄荷糖想必也是极好的)。你别告诉我你困到吃着东西也能睡着,如果那样的话,那我劝你直接睡一觉吧!
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防止初中生课上犯困的小妙招二
1、请求同桌帮忙,如果你上课有经常打瞌睡的习惯,或者你前一晚上休息不好,总犯困的话,此时不妨跟同桌商量一下,一旦发现你有打瞌睡的苗头时,让同时即时推你一下,有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。
2、找人吓一下你,如果初中生上课真的很困,同桌推了也不管用的话,此时不妨来点惊悚的做法,就是找个人来小小地吓一吓你。这个办法虽然操作简单,不过如果会影响老师上课的话,似乎也不是太可行,还是谨慎使用的好。
防止初中生课上犯困的小妙招三
1、熬夜后转眼珠提神,初中生双眼微闭,然后眼球顺向旋转六圈,逆向旋转六圈后,两手用大鱼际旋转按摩两眼眶,先逆后顺各转六圈。此法能保肝气,明目,补肾,让人精神好。
2、初中生熬夜后先补眠,如果今天又要开始“迎战”熬夜,可以在白天的时候先补充1-2个小时的睡眠,我们的身体有对睡眠的基本要求,当熬夜至过于极点时,即使喝咖啡提神也是无效的。
以上就是小编与各位分享的防止初中生课上犯困的小妙招,其实除了初中生外,以上的方法也是很适合各个阶段的学生的,希望这些方法能帮助初中生们在上课的时候可以摆脱困倦。