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对于父母们来说，最重视的除了孩子的健康就是饮食了，相信有许多父母都会为了让孩子能够多吃点而绞尽脑汁，就连送孩子上幼儿园首先看的也都是食谱，不得不说。父母们真的是用心良苦呀！
饮食对于孩子来说不仅能让身体健康，发育也会变好，家长都很重视，所以在孩子吃饭的时候，家长总是会在旁边“指导”，就为了能让孩子吃的又多又好。
父母的心是好的，但是有些方式却是非常错误的，不仅不会让孩子发育好，反而还伤害孩子的肠胃。
1：让孩子多吃
在大多数家长的眼中，孩子就要多吃饭，这样才能长大个，这种说法有道理，但是什么东西都不能过度。
如果宝宝的胃口本身就很小，但是家长依然想要让孩子多吃点，孩子在父母的威逼，夸赞下就会吃下去，但是这个过程孩子定然会非常难受，并且还容易造成积食。
2：让孩子快吃
孩子在吃饭的时候，多数都是慢慢悠悠，一顿饭可能都得吃上一个小时，所以有些家长为了让孩子吃快点，就会用玩具或者是动画片来诱惑孩子，孩子在这种诱惑之下就会很轻易的屈服。
都知道吃饭细嚼慢咽对肠胃才好，而孩子那么快速的吃完对于肠胃伤害是非常大的。
3：给孩子吃很多补品
有些天生比较瘦弱的孩子，家长就怕发育的不好，所以就用补品来大补孩子，这种补品确实是可以让孩子发育的好，但一不小心就有可能会用力过猛，导致肥肉大增。
孩子的每个阶段都是出于发育的阶段，所以不能随便减肥，最终只能越来越胖，等到以后上学的时候，说不定还会被嘲笑。
那么孩子在吃饭的时候，家长怎样才能让孩子吃的健康呢？
1：孩子能吃多少吃多少
孩子是懂得饿的，如果孩子真的饿是一定会吃的，如果不饿就算吃进去了反而不会有好处。
2：严格控制吃饭时间
家长要给孩子一个准确的时间观念，让孩子在规定的时间吃完饭，如果吃不完也拿走，几次下去，孩子能吃的话自然就不用父母去催促了。
3：少吃零食
如果孩子是因为不爱吃饭才吃的少的，那么家长就要少给孩子吃零食，这样到了吃饭的时候，孩子饿了自然就会多吃了。
但要是父母零食给的很足，孩子就会清楚，就算是不吃饭家长也会让吃零食的，家长可能不知道，孩子看眼色的功夫可真的是非常的厉害。
你家宝宝吃饭困难么？一顿饭能吃多长时间呢？
