轻功水上漂是怎么回事?
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释理亮是福建泉州南少林的一名普通武僧,由于对武术的热爱和对自身的挑战,他刻苦训练,终于练成的一指禅和二指禅,可是他还是不满足决定挑战少林七十二绝学中的轻功“水上飘”。大家都知道水的浮力不可能支撑人的重量,可是在武功秘籍中,“水上飘”只有短短的十几个字的介绍,释理亮依据自己良好的武术功底,第一次借助草席和三合板完成15米的水上飘。但是这并没有让他满足,经过三年的努力训练,他再次挑战,这次他仅用12块,120厘米长,60厘米宽的三合板,在0.4秒内完成了15米的水上飘。
主持人:应该说我们这一代人,小的时候看的小说是什么呢?那个时候市场图书没有现在这么丰富,女孩子们恐怕最爱看的,毫无疑问,琼瑶的小说,那我们男孩子最爱看古龙古大侠、金庸金大师他们写的武侠小说了,您想金庸先生写到的南帝北丐周神通,你想古龙先生笔下所描写的楚留香,那些人太吸引我们了,为什么呢?人家一施展轻功的时候,别说什么飞檐走壁了,人家根本不用任何的装备,提上一口气,脚尖踩着水面,拎着这个袍子,就踩着过去了,到对岸面不改色,也不喘气,而且身上一点水滴都没有,您想这能不吸引我们那个时候,少年青春激荡的心吗,但是生活当中真有这样的事情吗?常识告诉我们那是不可能的,任何人要是往水上一踩,只有一个结果扑通掉进去,但是,我们今天节目里,却要给您展示一个奇人,这个人据说就能在水上飞。
7月9日,在福建泉州的草帮水库,一个僧人和助手们在水面上铺起草席,然后在草席上铺上木板,在铺好草席和木板之后,这个僧人准备冲击15米的水上漂记录,他能做到吗,只见将近15米长的草席,如波涛般翻滚,僧人飞一般地跑到了尽头,他的助手们也决定尝试一下,助手们没跑多远就身体下陷,掉入水中,为什么他的助手没有跑多远就都掉入水中,而这个僧人不但不会下陷,反而越跑越快,难道他是有什么绝世武功,还是这只是个魔术表演呢,他又是怎么练成能在水上飞奔的本领呢,这个能在水上飞奔的僧人叫释理亮,小时候的梦想,是能当一名身怀绝技的特种兵,十三岁的一次烧伤,让他的梦想破灭,几年前来到福建泉州的,少林禅寺出了家,这里就是人们常说的南少林,他来到这里的原因,除了对佛法的崇敬,还有对少林功夫的向往。
释理亮:从小最爱看的,就是古装的武侠片,对那些武打片,感觉到我比较好动,有一些根基,有一些基础,有一些天分。
俗话说,天下功夫出少林,说到高深武功,那自然少不了,渊源流长的少林武功,进入少林寺,释理亮在这里跟师兄弟们,得到了系统的训练,他很快就练成了,二指禅和一指禅。
释理亮:不是一天一天的,而是靠长年累月才去掌握的那种经验,从十指倒立才开始,六个指头,四个指头,单臂的,双臂也有练,后来就单臂。
虽然一指禅 二指禅,都是很高深的武功,可是释理亮还是不满足。
释理亮:以前家里经常放电视,经常看燕子李三,看他轻功很好,我那时候就想,我个子小,练这种轻功适合个子小的人去练。
对于轻功,我们在武侠小说,和电影电视剧里看到很多,那些武林高手,不但能飞檐走壁,十几米高的屋檐 树木,都能一跃而上,有的像长了翅膀一样,在空中飞来飞去,一次偶然的机会,释理亮在少林寺藏经阁里,找到一本介绍少林武术的书籍,名为《少林武术大全》,书中记载了吊功,一指禅 铁头功,种种出神入化的武林绝学,其中有一个章节介绍的就是少林轻功,这令释理亮神往不已。
释理刚:第一要练跑步,第二就是说你要负重跑步,因为我们人比如说正常负重10公斤来讲,你跑上10公里,10公里以后,你把这个10公斤的沙袋放掉,你就会感觉整个人很轻,比如说你会跳,平常你会跳1米高的时候,你负重也能跳1米高,没有负重以后,你就能跳比较高一点。
为了练习轻功,每天释理亮都进行负重训练,寺院的后山,院里的墙头,陡坡都能看见他的身影,没有多久,在高高的寺院房顶屋檐上,他如履平地,能来去自如,飞身纵下十几米的高墙,也不成问题,释理亮发现在书中记载的,种类众多的轻功中,有一种的名字叫水上漂的轻功,人能在水面上来去自如,这个场景我们在很多影视作品中,经常看到,但这都是通过演员吊威亚,和后期制作达到这种水上轻功的视觉效果,但作为少林七十二绝技之一的水上漂,在书中却只有简单的,十几个字的描述,在水里内气上提,踩水,手足不停地运动,用足踏水,就这样简单的概括了,传说中水上漂的所有内涵,书中并没有提到更多的细节,就凭这十几个字,释理亮怎样才能完成这传说中的武功呢
释理亮:书上是这样描述吧,这种想象力吧,真正自古以来,我们看到有谁真正能见到那种人,是没见过,我从来没听说过,书上只是描述而已,但我不会太去相信的,还是根据现实中去追求,才是比较现实的。
踩水、踏水而行,按照我们的基本常识,先人的这种说法,似乎谁都做不到,除非我们拥有动物的能力,这是分布在美洲热带地区,一种叫做王蜥的爬行动物,主要栖息在江河,或溪流附近的树上,平时用四脚爬行,一旦受到惊吓,便能使用水上飞的功夫,逃得无影无踪,它用后脚在水面上飞快得奔跑,可以达到大约每小时11公里的速度,而不会沉入水中,小型水生昆虫水黾,它不仅能在水面上滑行,而且还能像溜冰运动员一样,能在水面上优雅的跳跃和玩耍,研究人员发现,水黾的腿上长有油脂团,所以不会浸湿自己的腿,水黾的一条长腿,就能在水面上支撑起15倍于身体的重量,这样水黾就能自由的,在水上滑行而不会下沉,人类则显然没有这种能力。
主持人:我们说释理亮,就算自小习武,但是他跟我们正常人都是一样的,脚上不会像鸭子,也不会像王蜥,也就是蛇冠蜥蜴那样会有蹼,更不可能像水黾那样有长长的肢体,而且还有油性的东西,这些他都不具备,从某种意义上讲,他其实跟我们一个任何没有经过训练的人一样,面对着水,那也只能说是有心杀贼,无力回天,这怎么办呢?难道说传说当中的绝技,就不可能真的存在吗?其实看看这幅画,我们马上就会想到一个很有名的,佛教当中的人物,那就是达摩祖师,禅宗的创始人,据说达摩祖师一生非常来不得的武功,当他面对着无人无船茫茫江面的时候,居然能够悠然北去,他又是任何做到的呢?大家都听过一个典故,一苇渡江,据说呢,达摩祖师摘了一根芦苇,啪往水里一扔,踩在这根芦苇之上,他就渡过了江去,当然这是传说,我们不敢保证历史上真的发生过这个事情,可是这个事呢,却给释理亮提供了一个启示,达摩祖师可以用芦苇,我是不是可以借鉴一下这个方法呢。
人类总是运用聪明才智,挑战自己的极限,例如人们借助撑杆,我们可以跳的更高,借助蹦床,我们可以在空中停留,释理亮是不是也可以借助一些工具,帮助自己完成水上漂呢,起初他尝试着将几张草席,连接成总长度10米左右的长席,直接铺到水面上,可这次尝试却没成功。
释理亮:因为草席是柔韧性的,太柔韧了,一踩下去,就像踩在泥坑里面,一下就陷下去了,还是不行,人再怎么轻,还是有一种重量的。
释理亮再怎么查阅少林秘笈,也找不到任何关于水上漂的练习,和防止下陷的方法,而在现实实践中,也没有成功的经验可以遵循,释理亮只能凭着感觉,摸着石头过河,他认为对于水上漂来说,良好的跑步功夫,应该是至关重要的。
释理刚:第一你要有这个速度,你没有这个速度,肯定沉下去,还有你整个人的轻,第一要练跑步,第二就是说你要负重的跑步,我们负重它可以让你体能消耗比较大,相对来说进步也会比较大。
于是释理亮加大了跑步训练,清晨和黄昏都能看见他跑步的身影,他甚至在腿上绑上了,装满铁砂的沙袋,还在身上穿上了,重达10千克的沙袋马甲,以使自己有更大的负重。
释理亮:感到自己很身轻如燕的,因为以前的朋友都说我走路都没声音,像鬼一样,有时候走到旁边,有时他走路都跟不上我。
这样的练习,已经有三年了,释理亮的身体素质,逐渐的提高,这对于练习轻功来说有什么帮助吗,之前实验中草席过于柔软,无法蹬踏的问题,他又该怎么解决呢。
释理亮:我后来再想加一块木板,木板再试一下。
在此之前,没有人想过用三合板,来做相同的实验,但是就算三合板增强了,在水面奔跑的支撑力,要想在这个浮动的水面平台上奔跑,仍然不是件容易的事情。
李印东:所以第一个要领要保持平衡,这是首要的,第二个重心不要忽高忽低,大家观察他跑的时候,你会看,他的身体上面重心基本上是腿在那儿挪动,而身体不是像平常跑步一样有高有低,而是基本上保持,也就是肚脐上面这个位置,是人的重心,保持在一个水平运动的状态,否则的话一高一低,对他的支撑会产生影响,这是第二个,第三个你看他两手是伸开的,他才容易保持平衡。
在释理亮跑的过程中间,底下一层的草席,本身有一定浮力,而且能稳定住上面的三合板,每次他都是直接踏在三合板上,三合板在快速下沉的过程中,水面同时给木板一个快速的,向上的支撑力,借助刹那的支撑力,来托着释理亮整个身体的重量,所以他不会掉入水中。
主持人:那么如果说我们人,如果仅仅依靠自己的力量,能不能在水上站立呢,能,你比如说我们都知道,西方人很爱玩这种冲浪运动,拿这么一个冲浪板,趁着浪过来的时候,往里一跑,人就能够站上去,就能够借助浪给你提供的力量,保持在水面上的平衡,看起来人就像穿过一道道浪墙一样,是一种非常刺激,非常美的运动,如果说我们不靠滑板,我们借助其他工具能不能在水上站立呢,也有,滑水,只要你的速度够快,前边有一辆摩托艇牵引着你,你抓着钢丝绳,只要你掌握住了平衡,这个人同样可以保持在水面上的站立姿势,但问题你得要达到多快的速度,以及你能否在水面上保持平衡,这都是决定了你能不能站立在水面上,最关键的因素,没有大浪的帮助,没有外来机动船的帮助,释理亮要想达到这个速度,他从哪儿找呢?
这次尝试的成功,释理亮觉得,只要能保持平衡和提高速度,自己就会有更好的表现。