自从养了娃
就开启了“打怪升级”游戏
费尽力气完成一项“任务”
还没来得及喘口气
战斗值更高的BOSS
就在前方等着了
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这一路的“斗智斗勇”中
怎么能没有神队友、神装备?
今天
我们18个科室的儿科医生
掏出了珍藏的“育儿攻略”
助力大家“打怪”
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01
急诊科医生:
吃完零食别玩干燥剂
在坚果、海苔、糖果、薯条、饼干等包装食品中,都有食品干燥剂。吃完零食,有些熊孩子会想尝下“调料包”。更有些大胆的,会把“调料”放进饮料或是水中。
食品中常用的就是生石灰干燥剂。生石灰干燥剂的主要成分为氧化钙,遇水会发生化学反应,生成氢氧化钙,并释放大量热量。孩子玩这个太危险,一不小心可能致伤致残!
02
口腔科医生:
想问题时别托腮、咬笔头
有的孩子做题时,喜欢用手托着一边的腮部,在睡觉时习惯把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方。这对孩子颌面部的正常发育及面部的对称性,都有影响。
还有些孩子喜欢咬笔头、啃指甲,容易形成牙齿局部的小开合畸形。
03
皮肤科医生:别乱用大人防晒霜
很多成人防晒霜中含有美白或其他美妆成分,不太适合儿童娇嫩的肌肤。一旦清洗不干净,很容易发生过敏反应。
6个月以下的婴幼儿不宜使用防晒霜。6个月至3岁的婴幼儿,可以选择物理防晒霜,3岁以上可以选择化学防晒霜。
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04
新生儿科医生:别大力摇晃婴儿
婴儿哭闹时,很多家长都习惯用“摇晃”的方法来哄孩子。但你要知道,剧烈摇晃婴儿,可能引发婴儿摇晃综合征。
摇晃婴儿综合征的初期症状可能是嗜睡、食欲不振或烦躁不安,接着出现抽搐或意识不清等,严重者可出现昏迷或死亡。即使患儿命保住了,也可能会有严重的神经系统后遗症。
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05
骨科医生:不要经常低头玩手机
公交上、地铁上、家里……“低头族”简直不要太多。但对颈椎来说,这就是个灾难。低头玩手机时,颈椎往往承受着更重的头部重量,同时肩颈过度紧绷,颈椎负担加大。
处在发育期的学生,尤其不要做“低头族”。此外,作业较多时,也要时不时起来走动下。不然,肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病就会找上门来。
06
眼科医生:别关灯看手机
对于孩子“机不离手”,父母当然是禁止的。于是,一些沉迷手机游戏或喜欢观看视频的孩子和父母玩起了“捉迷藏游戏”。有很多孩子在晚上熄灯假装睡觉,再偷偷玩手机。
这非常伤眼。黑暗环境下屏幕会不自觉地调亮,而手机屏幕小、字体小,加之眼睛离屏幕近,时间一长最容易出现近视、散光等问题。
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07
泌尿外科医生:别长时间憋尿
有些孩子沉迷于玩游戏、看电视,会憋尿不上厕所;有的孩子下课忘去厕所,上课想起了,可又不敢去了。还有的孩子,睡觉时不愿起来尿尿。
长时间的憋尿,会导致膀胱炎等尿路感染,严重的甚至会影响肾脏功能。
08
内分泌科:别乱吃保健品、补品
有些药店门口广告牌上写着:田七加海马可以增高,牛初乳、蛋白粉可以补充营养。殊不知这些滋补品含有或促进人体分泌雌激素、泌乳素等性激素,容易导致儿童性早熟。
性早熟的孩子,往往骨骺融合较早,长不高。性早熟还会影响孩子的心态,出现怪异、自卑、自闭的行为。此外,性早熟儿童可能会对性产生强烈兴趣和好奇,过早出现性行为。
09
呼吸科医生:吃东西时不要笑、打闹
气管支气管异物多发生于5岁以下儿童,1~3岁占多数。
幼儿的乳牙未完全萌出,咀嚼能力差,加上气管与食管交叉的会厌软骨发育尚不成熟,在吃东西时一旦哭笑打闹或摔倒,很容易导致吞咽时食物误入气道。如果异物较大,卡在喉头、声门、气管或者双侧主支气管,可能会有生命危险。
010
营养科医生:别吃太多
很多父母希望孩子发育好,所以总是督促孩子多吃多补,加上有些孩子贪吃零食,节制力又不强,很容易出现饮食过量的状况。
吃太多容易养出胖墩,得高血压、糖尿病等慢性病的风险也会大大增加。胖墩们还容易出现性早熟,对他/她们青春期的心理、行为、认知及智力也有不良影响。
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011
中医科医生:别把凉茶当水喝
在广东,喝凉茶祛火是一种“信仰”。孩子不爱吃饭、口气重、便秘或拉羊屎状的便便时,父母就会认为孩子有火,应该祛火。
医生建议不要经常给孩子喝凉茶,而应多食果蔬。小儿脾常不足,凉茶多为苦寒中药,败胃伤脾,易导致胃肠功能减弱。有些凉茶还含有大量的糖,会导致食欲下降。
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012
重症医学科医生:烧烫伤后别涂牙膏、挑水泡
绝大多数儿童烫伤都发生在家里,特别是厨房、淋浴间和饭厅。烧烫伤后不要用牙膏涂抹,牙膏会阻碍皮肤散热,且增加感染机会。
酱油对伤口愈合没有任何作用,它的颜色还会影响医生对伤情的判断。如果出现水泡,不要自行用针或者指甲刺破水泡,以免引起感染。
013
药剂科医生:感冒药别随意混着吃
有些家长为了快速缓解孩子的鼻塞、发烧症状,随意联用美林、泰诺林等感冒药,或是自行加大服药剂量、次数。这都是危险的动作。
很多感冒药成分类似甚至重合,混用感冒药很容易造成对乙酰氨基酚过量,可能会损害肝肾功能。
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014
呼吸科医生:不要一咳嗽,就喂止咳药
看见孩子咳不停,家长们就揪心不已,想着各种法子帮助宝宝去止咳。有些家长甚至一看见孩子“咳咳咳”,就开始找止咳药、抗生素。
咳嗽并不是一种病,它是人体的一种生理性反射过程,其作用是清除呼吸道中的垃圾。咳嗽看起来简单,但找到病因却不容易。只有把病因排除了,孩子的咳嗽才能断根。
015
消化内科医生:便秘别吃未成熟的香蕉
便秘吃香蕉不一定有作用,特别是吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。但是拉肚子整点香蕉就有作用了!便秘最重要的是摄入足够的膳食纤维,还不如吃点火龙果、梨、西梅。
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016
耳鼻喉科医生:流鼻血不要仰头止血
流鼻血时,大人总会让孩子仰着头止血。你可别信。这根本没法止血,还会使流出的鼻血倒流到咽喉部,进入到食道、胃肠,引发不适或呕吐。
一般情况下,只要身体前倾,按压鼻翼根部,往往10分钟内就能止血。
017
心内科医生:感冒后别做剧烈运动
有些孩子感冒了,也不当回事,照样上体育课。但要记住:轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。
感冒后,人体新陈代谢速度加快,再做比较剧烈的活动,就会使代谢更快,能量消耗过多。同时,感冒后人的抵抗力大大降低,病毒更容易乘虚而入,容易引起急性心肌炎,可能致命哦~~
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018
感染科医生:被小宠物咬了别自行包扎
现在,养猫养狗的家庭不在少数,有的孩子还会养仓鼠、兔子。有些孩子不小心被小宠物咬了,不敢告诉爸妈,也不懂得处理。
如果不慎被宠物咬伤挠伤,要用清水反复冲洗伤口。不要私自包扎或者处理孩子的伤口,防止继发感染。对伤口初步处理之后,要立即带孩子去医院治疗,注射狂犬疫苗。
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