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第一章硬笔行书技法 第三节 硬笔行书基本笔画的写法（捺画）
六、捺画
捺画在字中起着支撑重心的作用 【青海的书法家】，其姿态流走飘逸，一波三折，给人以流线运动的美感。
斜捺即斜而长的捺，在汉字中与斜撇常相匹配，好像人的左右手。写法是顺着撇势轻落笔，稍作横行即向右下行捺出。捺时要用力井将笔势由斜改平斜。
回锋捺是指捺画末端不是出锋而是回锋，写法与斜撇同，只是回锋收笔，露出附钩，以向下呼应。
圆曲捺如“通”．“过”二字，写法是．先写点，然后写竖，再顺笔向右拐运笔，最后藏锋收笔。要注意的是拐弯圆曲，捺尾浑圆。
反捺是从斜捺和回锋捺变化而来，其写法是轻落笔，人纸后边向右下行笔边加重笔力，至末端稍顿再用力向左下钩出。
平捺在字中起托的作用，写法是回锋落笔，略横即向右下行笔，最后平捺出锋。平捺要“一波三折”，呈流动态势。
挑钩捺即平捺的捺脚上挑。写法是写好平捺后不平出，而是向上挑成钩状，以同字的上部结构相连。
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《行书技法-中国硬笔书法指南》学习书法字帖
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