一个人的幸福，很大程度上取决于一个人的思维模式和性格特征。乐观派的人，哪怕是人生处处坎坷，依然可以积极向上的生活。而有些性格，则必然会导致不幸。
从心理学的角度来看，一个人如果有这些特征，很可能会过得很“苦”。
(1)习惯关注让自己“不开心”的事情
从正常人的角度上来看，你可能会觉得奇怪，为什么会有的人会关注那些令自己不开心的事情上呢？
事实上，成长于特定环境的孩子，的确会养成这种习惯。如果在童年时期，一做错事情，就会被揍一顿或者臭骂，那这样的孩子就会形成一种偏执：
注意力非常容易集中在能引起自己不适感的事情上（因为一旦没注意到，就会被打骂，从而承受更大的痛苦）。
这种心理如果无法改变，自然会比常人体会到更多的“痛苦”，整个人也会变得更加消极，容易引起抑郁。
（2）讨好型人格
你是否经常不好意思拒绝别人让自己陷入两难的境地？你是否因为不敢与别人争执而默默的放弃自己的权益？你是否经常会不自觉地猜测别人怎么想？
如果你的回答是“是”，那么毫无疑问，你就是讨好型人格了。
讨好型人格背后是低自尊在捣鬼，这样的人由于缺乏正确的自我认知，所以会把自我价值建立在他人的认同上。所以他们的心理十分脆弱，对别人的评价非常敏感。
拥有这种人格的人，不仅自己活的痛苦，还往往会因为“老好人”的形象被欺负。实在是太难了。
（3）内向归因思维
归因，就是归结原因的意思。你找原因的思维，就是归因思维。有些人遇到问题，喜欢把原因推给他人，环境，运气等外部因素。
而有些人，则喜欢把原因归结为自己的缺陷和不足，从自身内部找原因。这就是内向归因思维。
有这种思维的人，总是喜欢从自己身上找错误，时间一长，自然会觉得自己一无是处，从而变得自卑，抑郁，怯懦。
遭遇挫折，遇到问题，从自己身上找原因没有错，错的是一直把原因归结为自己，那必然会导致“命苦”的结局。
结语：如果一个人有上面这些特征，时间一长，必然会出现各种各样的心理问题，最终让人生也变得不幸。如果你有，要及时改掉。
