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看见世界 看见自己

时间:2023-05-22 18:43:33

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看见世界 看见自己

看见,对大家来说是再普通不过的事了,以至于我们早已忘记了我们有看见的能力。直到有一天看了《假如给我三天光明》这本书后,我才真正意识到我有一双眼睛能看见这个世界是多么幸运和快乐。不过有一天在一本书上又看到一句话“眼睛可以看到所有的东西,但看不见它自己。”仔细想想好像确实是如此。在生活中我们看见了丈夫、同事、老板……,但好像从没有真正看见过自己。

必经之路每周会在全国各地智慧栈举办抄经活动,抄完心经大家会做一些分享,有朋友也会在这里提出自己最近遇到的一些问题,我自己也回答不了,所以经常会收集起来提交给师父,由师父们给大家解疑答惑。最近收到最多的一类问题是:“我的伴侣太自私了,太不体谅人了,太无情无义了,脾气太暴躁了……现在我都不知道该如何和他相处,真的很痛苦。我希望通过我的行为改变她,现在看基本上是无用功……”

我跟师父说了大家提的问题,师父笑了笑说:“都说已经无能为力了,但还有精力吐槽说明还有力可为。如果哪一天真的放下了,不再吐槽对方的问题,一切都会变好。

“看起来,我们的痛苦都是别人给的,我们很不幸,遇到的都是不怎么样的人,我们身陷在受害者的情结里。事情是表面上看上去的那样吗?到底是谁让我们痛苦了?痛苦的根源究竟是什么?我们的困惑在哪里?

”当你清晰一点就会发现:不管你的伴侣什么样的人,不让他是他,不让他做他,是你真正痛苦的因。大部分的人没有看见自己的伴侣‘就是那样的人’,并没有看见他真实的样子。我们看见了我们心中想象的完美的他、并不存在的他,并以此一遍遍地修行他、修正他改变他。

“他只是做了真实的自己,他本没有错。任何你在他身上找到的问题,都是我们的问题,如果能认识到这一点就是很大的解脱。当我们看见伴侣这样那样的问题的时候,更应该反过来看见自己的内心,一切外部的存在都是一面镜子,只为照见你自己。我们不能改变别人,能改变的只有自己。”

“抄经的朋友也说自己一直在向内求,一直在改变自己,一直在付出,可伴侣总是不改变,那该怎么办?”我问道

师父说:“你看问题,我们的改变还是有所求的,还是想着以此来改变对方,不是吗?你想控制的,最终都会控制你;你想改变的,最终可能也会改变你。

”古代高僧提过十不求,其中有一条说:施德不求望报,德望报则意有所图。对于陌生人还要如此,夫妻之前一方多付出一些又会怎么样呢?

“我们看见伴侣、看见同事、看见老板……,这时候我们更应该看见自己的念头有来有去有增有减。 一切的修行,只为看见自己的内心,而不是他人。”

在生活中看见他人很简单,但看见自己却并没有那么容易。你所看见的一切外部的事情犹如一团迷雾,有的人只看到了迷雾,有的人却透过迷雾看见了最本质的东西——自心,你会看到什么?

看见自己,接纳自己,遇见未知的自己。抄一份《心经》向内观照。

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