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10个冷知识:人睡眠程度不深的时候 才会打呼噜

时间:2020-10-22 22:50:28

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10个冷知识:人睡眠程度不深的时候 才会打呼噜

情绪低落

01.研究发现,身体处于脱水状态时,会影响到情绪,很多人有时会莫名其妙的情绪变得低落,这时可以多喝一些水,也许只是身体缺水的原因。

杨梅

02.杨梅中一般都会有些小虫子,其实这对杨梅来说是一种很正常的现象,因为这是传统栽种中不可避免的现象,这种虫子吃下去对人体也没有危害,如果实在接受不了可以吃前用盐水泡一泡。

饭店

03.去饭店吃饭时,很多人习惯先洗手再点餐,但正确的做法应该是先点餐再洗手,因为菜单极有可能是你在饭店中接触到的细菌最多的一样东西。

04.吃鱼不小心卡到喉咙时喝醋没有任何作用,虽然醋确实可以软化鱼刺,但我们喝醋,醋只会快速流进胃中,根本无法在鱼刺上停留。

不睡觉

05.当人一整晚不睡觉,就有可能导致大脑的推理能力和一些功能减弱,需要4天的时间才能慢慢恢复。

无籽西瓜

06.无籽西瓜是果农经过很多努力培育出来的新品种,并不是网传的“向西瓜使用了避孕药物”,避孕药物的作用也只限于动物,对植物也没有任何效果。

黄花菜

07.忘忧草是一种听起来很高端的植物,但其实这种植物非常常见,它还有一个名字叫做黄花菜,就是那个红烧起来很好吃的黄花菜。

黄瓜

08.黄瓜的营养价值极低,几乎接近于零,因为黄瓜的90%都是水分,仅含有极少量的维生素C的同时,还含有一种破坏维生素C的酶。

打呼噜

09.当我们听到别人打呼噜时,通常我们会认为这个人睡得比较深,但从生理角度来看,当一个人处于浅睡眠状态时才会打呼噜,真正进入深层睡眠的时候是不会打呼噜的。

时间

10.网上曾流传过一份“内脏排毒时间表”,大肆宣扬熬夜会影响身体排毒,乍一看煞有其事的样子,但实际上这份时间表并没有任何意义,因为人体代谢排毒机能是非常完善的,几乎24小时随时随地都在运行着,根本没有按时排毒的说法,况且每个人都有自己的生物钟,无论几点起几点睡,只要有作息规律就可以。

(本文由‘守株不待兔’原创,每天分享最冷、最新、最全面的冷知识。)

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