1200字范文,内容丰富有趣,写作的好帮手!
1200字范文 > 美味家常菜四道 很普通的食材做出的营养美味美食 快看看

美味家常菜四道 很普通的食材做出的营养美味美食 快看看

时间:2018-12-19 00:41:14

相关推荐

美味家常菜四道 很普通的食材做出的营养美味美食 快看看

羊肉炖大白菜

材料:羊肉200克、大白菜120克、生姜3片、酱油适量、葱3棵、盐适量、红干椒5个、蒜3棵

做法:

1、将羊肉洗净切片,放入锅中炒3分钟,倒入酱油,红辣椒、生姜片、水,开中火炖30分钟

2、放入切好段的大白菜、盐再继续炖8分钟,放入葱蒜、香菜调味即可关火

啤酒毛豆烩豆腐

材料:毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、红尖椒、蒜瓣

做法:

1.准备好豆腐,切成小块,毛豆去壳剥出豆米,花生浸泡去红衣,蒜瓣、红椒分别切好备用。

2.锅中油热,倒入豆腐,煎至两面酥黄盛起备用,再用锅中余油爆香蒜粒,然后倒入毛豆,加入花生仁,炒匀,最后淋入啤酒。

3.大火煮开,转小火焖5分钟,倒入煎好的豆腐,炒匀,淋入生抽,调好味,加入红尖椒,炒匀,.炒好的毛豆花生豆腐盛入盘中即可食用。

韭菜炒鸡蛋

材料:韭菜160克、鸡蛋3个、红辣椒3个、盐适量、淀粉少许

做法

1、将鸡蛋磕入碗中,放入2勺淀粉水搅拌均匀,韭菜切段

2、电饼铛预热,擦上少许油,倒入蛋液摊成蛋饼

3、将鸡蛋饼切成条后再切段

4、锅预热注入油,放入红辣椒、韭菜炒半分钟

5、放入鸡蛋皮和盐快速翻炒半分钟即可关火出锅

排骨炖茄子

材料:排骨400克、茄子200克、生抽2汤匙、老抽1小勺、生姜3片、八角3个、料酒1小勺、盐适量、葱3棵

做法

1、排骨冷水下锅煮开去血水捞去浮沫,病捞出洗干净

2、炒锅烧热入油,放入姜、葱爆香后放入排骨翻炒2分钟,倒入生抽、老抽、料酒、八角、没过排骨的水,中火炖至筷子可以轻松插进肉中为止(喜欢甜味的可以稍微放点白糖)

3、茄子切成滚刀块放入排骨中,加入适量的盐炖10分钟左右,关火撒入葱花

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。