不记得在哪看到的这句话：中年人，沉默是最大的体面。人到中年的每一分每一秒，也许是在为奄奄一息的亲人活着，也许是在为牙牙学语的孩子活着……却没有再为自己而活。但要知道：柴火氤氲之时，眉头不展之时，五雷轰顶之时，那都是暂时的。你一定要记得，生活是为你自己而活着……
活着，就是一种修行
著名主持人李咏去世了，引来许多中年人的思考：原来，我们距离结束已经这么近；原来，真正关心我们的人，只有家人；原来，我们最终的收获，真的不是那些身外之物。就像《极简力》一书中所说的那样：避免所谓的“合群”，放弃无用的社交。当你没有达到更高层次的时候，人脉是不值钱的，请记住，人脉不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助—虽然很残酷，但这就是真相。
讨好别人不如强大自己
人就像一颗大树，旁枝错节太多只会浪费养料。砍掉那些不重要的枝节，我们才能长得更美好。人到中年，必须学会做减法，因为我们的时间已经没有那么多；人到中年，必须学会做减法，因为需要我的人，真的很多；人到中年，必须学会做减法，因为明天和意外不知道谁先来。
不知道明天和意外谁先来
海明威说：我们用两年学会说话，却要花上一生学习闭嘴。生活中我们会遇到各种人和各种事，那种不管什么情况都要说上几句的习惯，很可能会招致麻烦。我们年轻时喜欢与人争辩，也特别在乎别人对自己的看法。其实有些话根本不必说，有些人也不必放在心上。人至中年，知人不评人，看破不说破是一种智慧，一种成熟。以前趟过的各种河，陷过的各种坑，慢慢教会我们要学会隐藏自己的聪明，摆低姿态，变的谦虚，就像成熟的稻子，垂下稻穗。明白要开口说话时，所说的话必须比沉默更有价值才行。这世间，微笑和沉默是两个有效武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。智慧的人，笑得多，说得少。
知人不评人，看破不说破是一种智慧，一种成熟
人到中年，不再像年轻时那样四处宣扬自己的苦难了，也不再动不动就求人帮助了。生活再也没有地方可以躲雨，就会默不作声做自己的屋檐。人至中年，有事不声张，有苦自己扛是一种涵养。年轻人或许觉得“忍”代表着懦弱与愚蠢，其实并不是。等到了一定年纪，当你发现周围都是依靠自己的人，就会明白人生有些路必须自己走，有些坎只能自己过，抱怨倾诉并不能帮到你更多。
懂得忍耐是一种涵养
正如鲁迅所说：人类的悲喜并不相通。小孩子才会四处宣泄情绪，寻找认同感，成年人只是在自己的生命轨迹里，安静地，潜心编织自己的生活。人至中年，默不作声是最优雅的体面。做一个不动声色的大人，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切默不作声。
