敏感肌是因为脸部皮肤细胞受损导致肌肤免疫力能力下降，肌肤处于亚健康状态。一旦受到任何外界刺激，就很容易引起敏感肌。同时，脸部肌肤屏障受损以后，角质层变薄，来自外界的任何刺激都会直接影响到毛细血管，导致毛细血管扩张加剧，皮肤变得更加敏感，然后就可能出现红血丝、皮肤泛红、发痒、灼热、刺痛等现象。
敏感肌选面膜的标准
1、过敏成分越少越好
很多资料表明，面膜中活性剂、防腐剂、香料是引起皮肤过敏的主要原因，如果接触过多，会使皮肤变得粗糙敏感。其中的防腐剂，改变了肌肤表面健康的微生态菌群，破坏了皮肤屏障功能，加速衰老，还会引起皮肤过敏、皮严等。有数据表明，不科学的使用面膜导致了90%的敏感肌。选择不对的面膜，真的要小心越敷越丑！
2、面膜DIY需专业操作
大部分的姑娘们都知道柠檬汁和草莓能美白，酸奶能润肤，于是就经常在家胡乱DIY。不过，用水果和食材DIY护肤面膜可不是那么简单的事情。小心你的敏感肌发作！护肤界现在成分党越来越多，一是因为敏弱肌身不由己，必须做功课；二是现在越来越多人选择好好做功课，让护肤效果更好呈现！
3、注意选择好面膜类型
很多清洁面膜清洁效果确实是不错，但是原理都比较粗暴，把毛孔的垃圾粗鲁吸出，同时吸走肌肤的大量水分。健康的肌肤都不能用，更别说是干性敏感肌和油性敏感肌了。
干性敏感肌和油性敏感肌妹子，她们也有黑头痘痘的烦恼，也有清洁毛孔垃圾的需要，所以也要用清洁面膜，不过要正确选择清洁面膜。面膜一般选用的是医药级别的面膜，如沁凤泉医用冷敷贴此类医美面膜，此时切不可随便选择市场上售卖的功能性的保湿面膜，防止皮肤出现刺激过敏的情况。
4、不能用哪些面膜
面膜布粗糙的面膜，三种敏感肌都不适合，尤其是油性敏感肌。面膜布的手感比较粗糙的话，是很容易在敷面膜的时候，对皮肤造成伤害的。并且这类型的面部通常透气性也是比较差的，会加重本就脆弱的肌肤的负担的。
部分睡眠面膜不可用。敏感肌肤的特点是皮肤比较薄，特别容易过敏，对于睡眠面膜来说敷的时间比较长，会给皮肤带来很大的负担，所以睡眠面膜对于敏感肌来说不是明智的选择。撕拉面膜不可用。斯拉式面膜是紧紧的贴在皮肤上的，撕下来之后会粘着很多脏东西，但是对于这种斯拉式的面膜对皮肤的刺激是很大的，脆弱敏感肌要慎用。
