受访专家/南方医科大学第三附属医院耳鼻咽喉科主任 田广永
每到秋冬季,很多妈妈就会发现孩子鼻子容易出现各种问题,如流鼻涕、鼻出血、鼻塞、鼻炎……呼吸不顺畅,孩子睡不好,吃饭吃不香。这些小毛病不但孩子遭罪,也让父母揪心不知该如何处理。那么,儿童常见鼻部疾病及症状因何而起,爸妈要如何解决孩子鼻子问题的困扰?且看专家怎么说——
【流鼻涕】
天气渐凉,但丝毫不影响孩子的活动量,出汗量大,非常容易受凉出现感冒流涕,而粘稠的鼻涕常常会糊着孩子的鼻孔,呼吸就不畅了。南方医科大学第三附属医院耳鼻咽喉科主任田广永提醒,对于流鼻涕的孩子,首先家长应该注意孩子是否存在其他症状,如精神萎靡,看起来病恹恹的,总是躺着不动,食欲不振,气色不好等,有可能是较严重病症所致,应尽快送往医院就诊。
应对:当孩子的鼻涕比较粘稠时,可以尝试用温度适宜的湿热毛巾,在宝宝的鼻子上热敷。田广永指出,当鼻黏膜经过热敷后会收缩,鼻腔就会比较通畅,而黏稠的鼻涕也较容易水化流出。另外,有条件的家庭可以开暖风空调,提高室温到27℃至28℃,可以缓解孩子的鼻塞、流鼻水症状。
【鼻塞】
自从入秋后小朋友的鼻孔比以前干了很多,晚上睡觉会出现“呼哧呼哧”呼吸声,而早上醒来可以看到小鼻孔里很多干干硬硬的鼻屎,如何清理鼻孔是妈妈们最常遇到的难题,鼻腔黏膜脆弱,易损伤,所以给宝宝清理鼻道需要特别小心。切忌用硬物或手挖孩子的鼻子。有可能损伤鼻黏膜,引起鼻出血,若细菌进入鼻腔还可造成感染。
应对:给孩子清理鼻道建议先观察,如果是鼻腔分泌物造成的阻塞,是稍软的,可用棉签将分泌物轻轻地卷拨出来。但如果这些分泌物已经变干了,可以先涂些软膏或眼药膏在孩子的鼻孔里,使其变软,不再牢固地粘在黏膜上,再用棉签轻轻拨出。当然,没有软膏的话也可以尝试用水去软化,但是效果会差一些。
另外,将生理盐水滴鼻剂滴入宝宝鼻腔中,稍等片刻,等待分泌物软化,生理盐水会帮助刺激孩子鼻道把分泌物往前推,然后用球形吸鼻器将分泌物吸出,但吸鼻器不建议频繁使用。
【鼻出血】
秋冬季节鼻腔干燥,最容易伴随出现的就是鼻出血。尤其是干燥导致鼻部不舒服,会让孩子不自觉地用手挖鼻孔,或者用力揉搓鼻子,特别容易导致鼻部毛细血管破裂,引起出血。
应对:发现孩子鼻子出血,千万别采取仰头止血的办法,这样可避免鼻血倒流向口腔。最好是低下头,然后按压两侧鼻翼5分钟左右,一般就能止住出血,也可以结合冷敷的办法,把沾冷水的毛巾敷在前额、鼻部,血管遇冷刺激而收缩,有助于止血。田广永提醒,不严重的鼻出血很快可以止住,但如果处理后仍然流血不止,就应及时到医院治疗。
【鼻炎】
天气渐凉,温差变大,加上秋季干燥,空气中花粉、粉尘等过敏原较多,加上冷空气刺激会导致鼻腔黏膜充血、水肿、敏感性增强,容易引发过敏性鼻炎。
应对:当孩子出现过敏性鼻炎症状时,妈妈们要记得经常给孩子擦拭鼻涕,避免鼻涕影响宝宝呼吸。多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多,可以用热水、蒸汽薰鼻。应尽量避免宝宝接触动物毛皮,羽毛、尘螨等过敏原,室内经常通风,保持室内空气新鲜。
田广永提醒,临床上碰到很多家长误将过敏性鼻炎当成感冒,长期给孩子服用感冒药而没有及时治疗过敏性鼻炎,进而转变成慢性鼻窦炎。其实,感冒与过敏性鼻炎都有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕症状。但是感冒一周都会痊愈,伴有咽喉疼痛,全身症状。而过敏性鼻炎一般会有眼睛痒的症状,多无全身症状。所以,如果儿童有鼻塞、咳嗽超过一周,则要考虑到耳鼻喉科就诊。